Encore un week-end bien chargé ! Pendant que les quelques courageux adultes étaient en falaise à Levens et les nombreux enfants au challenge Berhault à Roquebillière, trois de nos jeunes grimpeurs étaient sélectionnés pour participer au second stage régional organisé par la Ligue PACA FFME. C’est donc Gabriel, Hanaé et Léane (Mélia ayant privilégié la participation au challenge Berhault cette fois-ci) qui ont fait le déplacement du côté de Marseille, pour deux jours de grimpe intensive.
La journée de samedi était consacrée à la difficulté, sur le mur de la salle Altissimo Marseille (16 mètres de hauteur, les jeunes n’ont pas souvent l’occasion de se frotter à des murs de cette envergure !) en vue de la préparation à l’Open national de difficulté qui se tiendra à Arnas le week-end prochain. Les coachs avaient préparé un programme bien complet, avec routine d’échauffement, essai dans une voie flash avec démo vidéo (cotation équivalente à la voie la plus dure qui sera proposée à Arnas), petite séance de préparation mentale, essai dans une voie à vue (niveau finale), et retour dans les voies pour ceux qui le souhaitent. Nos jeunes en ont bien profité, ils se sont donnés à fond, et ont pu un peu augmenter leur capital confiance avant l’échéance de la semaine prochaine. Les retours des coachs sont précieux, et permettent de mettre l’accent sur les points à travailler : rythmer sa grimpe, optimiser les clipages, travailler la lecture des voies, mettre de l’engagement… autant de conseils et de pistes que les enfants pourront mettre à profit.
Le samedi soir, l’hébergement en dortoir a permis aux copains de se retrouver, et de créer des liens avec les autres grimpeurs de la région, ce qui est aussi un des objectifs de ces regroupements.
Le dimanche était consacré au bloc, avec la participation au championnat départemental du 13 et du 84 qui se tenait dans la salle Bloc’n Roc de Vitrolles. Nos jeunes s’en sortent plutôt très bien puisque chez les U14 filles Hanaé emporte la victoire devant Léane, toutes les deux cochant 9 blocs sur les 10. Eline vient compléter ce podium 100% 06. Chez les U12 garçons, Gabriel prend la 2° place du classement, derrière Romain, lui aussi du 06.
L’après-midi le groupe s’est retrouvé à la salle de Block Out à Vitrolles, pour du travail de bloc.
Encore une belle expérience pour tous ces jeunes qui ont la chance de profiter de ces entraînements. On en profite pour remercier la Ligue pour l’organisation, le travail et l’implication des coachs, ainsi que les salles qui accueillent ces jeunes grimpeurs… sans oublier l’investissement des parents 😉
On leur souhaite bonne chance à tous pour la prochaine compétition à Arnas !
