Soirée spéciale St Valentin

Jeudi 14 Février prochain, le club de l’US Cagnes vous propose une soirée spéciale pour fêter la St Valentin de façon unique.

Dans le cadre idyllique du gymnase Besson, avec cave d’époque et terrasse offrant une vue sur le château médiéval du haut de Cagnes, nous vous invitons à nous rejoindre pour une soirée de St Valentin inoubliable et atypique.

Au menu :

  • Démontage de voies sur fond de concerto pour clé à choc en do majeur sous la direction du célèbre chef d’orchestre S. Carlettov
  • Farandole de prises multicolores au karcher
  • Les traditionnelles pizzas
  • Dégustation de bières

Dress code : casque, baudrier et bottes en caoutchouc. Les accessoires tels que clés à choc, karchers, rallonges, décapsuleurs et bières sont les bienvenus.

S’agissant d’une soirée VIP privée, les menus habituels ne seront pas assurés, merci de votre compréhension.

Vous pouvez d’ores et déjà réserver vos places via le formulaire ci-dessous, il n’y en aura peut-être pas pour tout le monde, ne tardez pas !

Sortie Grandes voies adultes le 24 mars: un peu d’élitisme

Cette année, nous profitons d’avoir perdu pas mal de « journées moniteur » pour météo défavorable. Nous avons donc du budget pour tenter de nouvelles expériences dont voici la première : nous proposons aux adultes d’un bon niveau d’escalade/débrouillardise une sortie grande voie un peu plus difficile que d’habitude.

Nous demandons aux participants d’avoir un niveau régulier 6b en falaise, car nous irons faire de la grande voie avec possiblement des passages dans le 6c/7a. Vous devez également savoir connaître un minimum les manips de grandes voies : relais, assurage du second, rappel…

Cette sortie aura donc lieu le 24 mars, et nous déciderons d’un lieu adapté : Aiglun, Verdon, Cap Canaille… Vous pouvez suggérer un site dans le formulaire. Dans tous les cas, il faudra se lever tôt !

Liste des inscrits

CRPB 2019 : inscriptions

Nous y voilà : la deuxième édition du CRPB est lancée ! Elle aura lieu le samedi 30 mars au gymnase Ludovic Bréa à St Martin du Var.

Le club prend en charge la compétition mais attention, c’est une compétition qui ne concerne que les poussins et les benjamins. C’est une compétition de niveau régional, donc d’un niveau élevé et elle se passe sous la forme d’un combiné (les 3 disciplines de l’escalade sont présentes : difficulté, bloc et vitesse).

Pour vous inscrire, comme d’habitude, merci de remplir le formulaire suivant avant le mercredi 20 mars 19h.

Nous vous rappelons que pour une compétition officielle de ce type, le port du t-shirt du club est strictement obligatoire ! Merci d’anticiper votre commande en passant par la boutique en ligne.

Également, après inscription, toute absence injustifiée le jour de la compétition vous sera facturée.

Pour toutes les informations supplémentaires, se référer à la fiche de compétition FFME.

 

Sortie falaise pour les enfants le dimanche 3 février

Le dimanche 3 février aura lieu la prochaine sortie falaise pour les enfants des groupes 4 à 7. Cette année, pour l’instant, la météo aura rarement été de notre côté. Entre la pluie, le froid ou les nuages, les sorties ont du mal à faire des entrées… Nous espérons donc que celle-ci fera plus d’émules et que le soleil sera de la partie !! Pour vous inscrire, c’est comme d’habitude via le formulaire.

Liste des inscrits

Sortie adultes à Bonson : Calme et soleil

Voilà des sorties falaise comme on les aime : personne d’autres que nous à l’horizon (hormis quelques chasseurs plutôt discrets sauf lorsqu’ils s’adressent à Marianne), du soleil bien comme il faut, une jolie falaise où la pose de pied ne s’apprend pas sur la résine, et quelques galettes de rois.

Après les éternels déboires de trajet en voiture (ceux qui prennent l’itinéraire bis, ceux qui ne suivent pas les bonnes voitures, ceux qui doivent prendre de l’essence, etc…), nous nous retrouvons au village, prêts pour affronter la marche d’approche qui, dans mon souvenir, me paraissait largement plus pénible. Finalement, on profite de l’effort pour se réchauffer un peu, et nous arrivons en même temps que le soleil.

La falaise est une belle lame, qui ne dépasse jamais la verticale mais ne se penche pas non plus bien plus que de quelques degrés. Comme nombre de débutants sont présents, nous attaquons tout de suite les voies les plus faciles, histoire que tout le monde puisse grimper. Très vite, les premiers grimpeurs crient « Sec ! » et les tours s’enchainent. Les meilleurs vont jusqu’à taquiner le seul et unique 7a, tandis que d’autres restent gentiment dans leur zone de confort. Chacun sa philosophie !

Midi, c’est l’heure du casse-dalle. Le partage est de mise. Le saucisson, les chips, le café, les galettes et les peaux d’orange confites made by Xavier tournent, et nous nommons roi et reine Jean-Luc et Claire.

Mais il est déjà temps de reprendre. On s’attarde un peu au pied des voies pour un cours sur la manip au relais, suivie d’un test sur la vire des voies en 4. Tout le monde s’en sort bien, ça prend confiance gentiment. Lorsque Justine me dit qu’elle a moins peur en tête qu’en moul, je me dis que je n’ai pas entendu ça souvent. Elle se lance alors dans un 6a et se prend son premier vol. Bravo ! Jean l’imitera quelques minutes plus tard. Téméraires !

Après ces fortes émotions, il est temps de reprendre la route. Les journées sont courtes en hiver et dès que le soleil perd de sa splendeur zénithale, on se caille. Après un au-revoir chaleureux sur le parking, chacun s’en retourne donc dans son foyer respectif, la tête pleine de « la prochaine fois… »


Stage jeunes avril 2019 : retour à orpierre

Cela avait déjà été fait il y a quelques années et les anciens s’en souviendront. Cette année, nous profitons d’une conjecture spéciale pour retourner dans ce fabuleux site d’escalade qu’est Orpierre : un camping, un village, et une multitude de secteurs accessibles à pied ! Pas d’errance en voiture pour cause de GPS facétieux ! On se perdra quand même sur les marches d’approche, ne vous inquiétez pas.

Le stage se déroulera durant la première semaine des vacances d’avril, du lundi 8 au vendredi 12 au camping des Noyers.

Pour les jeunes, ce stage est sans aucun doute un événement majeur de l’année ! Pour les moniteurs également, qui voient les enfants évoluer dans un environnement différent et 24h/24h (ils dorment peu les moniteurs). C’est un moment fort de la vie du club où beaucoup de liens se créent. Bref, c’est important d’y participer !

Pour ce qui est des inscriptions, vous trouverez tous les documents nécessaires ici : la fiche inscription et la fiche sanitaire. Ces deux documents, ainsi que le règlement de 190€ (en liquide ou chèque à l’ordre de l’USCagnes escalade) doivent être remis à Cécile ou Sylvain pour réserver votre place. Les enfants ayant moins de 10 ans ne sont malheureusement pas acceptés.

Attention, les places sont limitées à 30 et les documents doivent nous être remis avant le 11 mars impérativement !

Vous trouverez toutes les infos nécessaires dans  ce document. Vous y trouverez notamment la liste du matériel à amener. Pour ce qui est des tentes et du matériel d’escalade, nous nous organiserons plus tard pour savoir ce qui manque ou ce qu’on a en trop.

Sortie falaise enfant le dimanche 20 janvier à la turbie secteur dalle à l’oiseau

Ils suivent les traces des grands, sauf quand ce sont les grands qui suivent leurs traces. La prochaine sortie falaise pour les jeunes des groupes 4 à 7 se fera donc à la Turbie, secteur de la dalle à l’oiseau!

Comme d’habitude, rendez-vous à 9h à Sauvaigo ou 9h30 au parking (celui de la tête de chien).

Pour vous inscrire, le célèbre formulaire ci-dessous fera l’affaire !

Liste des participants

Résumé du challenge de St jeannet

Dimanche 13 janvier s’est tenue au gymnase de Saint Jeannet la 3ème manche du challenge Berhault (et 2ème étape sur mur de difficulté). Voici le compte-rendu de cette journée, vue par Mattéo et moi-même :

Je suis donc monté accompagner les « centaines » de jeunes du club. Comme souvent pour chaque compétition ou événement, le club est représenté en masse, preuve d’une volonté de dynamiser chaque manifestation organisée dans le département.

Au programme pour chaque catégorie, 3 voies de qualification pour ensuite peut-être pouvoir participer à la voie de finale, voire de super finale là où la lutte a été rude !!!

Un départ à l’heure le matin et une bonne organisation du club du Baou qui accueillait la compétition ont permis de faire enchaîner toutes les voies de qualification à tous les jeunes avant 14h environ…

Des voies assez sympas, pas trop morpho pour les petits, par contre peut-être trop simples, ce qui a amené à de nombreux ex æquo…

Certains jeunes ont par contre eu du mal sur certains mouvements, le manque d’habitude de grimper sur corde en est généralement la raison. Les jeunes sont un peu moins à l’aise et n’osent pas se lancer avec l’élan nécessaire vers les prises suivantes. Chez les microbes les voies 2 et 3 ont posé pas mal de problèmes, deux mouvements nécessitant d’abandonner un pied pour s’élancer vers une autre prise de main auront clairsemé les rangs…

Voilà donc le détail de l’événement avec, pour ceux que j’ai eu l’occasion d’observer, un retour technique.


Chez les tout petits Hanaé, Léane, Kilian, Romain avalent les voies de qualification sans broncher ! Baptiste en fait de même et participera ainsi à sa première finale !

Hanaé a été impressionnante et elle est la seule à sortir la voie de finale des microbes et pourtant il y avait de la concurrence. Juste et rapide dans ses prises de décision ! Une future forte grimpeuse ! elle termine donc première tandis que Léane prend la troisième place derrière Eline. Vient ensuite Eléa qui signe une belle 7ème place, Elise à la 11ème place et Giulia, en pleine progression à la 14ème place.

Kilian passe tout proche de finir la voie de finale, tandis que Romain fait une démonstration de force pure en grimpant cette même voie avec un style qu’il tient probablement de son père ! Bravo à eux deux, rappelez-vous bien de leur nom car ça ne m’étonnerait pas que dans quelques années on entende souvent parler d’eux dans le milieu !

Les frangins terminent donc respectivement 1er et 3ème, Kilian toujours devant. Baptiste prendra la 5ème place. On notera que derrière, la bataille est serrée entre Louka 6ème et Jules 7ème. Antoine prend la 9ème place, visiblement plus à l’aise en bloc qu’en diff, mais ça viendra. Noa n’ayant pas fait sa voie 3 termine 15ème.


Pour la finale des poussins, je n’ai malheureusement pas lu la voie avec eux (je regardais la finale microbes) et pas mal de jeunes ont pris une option trop difficile en restant dans le toit au lieu de passer sur la gauche du dévers dès le début de la voie, du coup on a vu beaucoup de chutes à cet endroit alors que pas mal de jeunes seraient montés bien plus haut…

Au final chez les garçons, c’est Lucas qui termine 1er de peu devant Mathis, décidément en grande forme. Esteban P, finaliste également, termine 6ème. Un mouvement particulièrement dur dans la voie 3 a laissé sur le carreau Nathan, qu’on espérait sur le podium, qui termine du coup à la 7ème place dans un gros paquet qui contient également Lohan, Esteban C ainsi qu’Alfie et Lucas qui signent eux pour la peine une belle performance. Ces deux-là ont du potentiel à revendre !

Tandis que chez les filles, c’est Emma qui l’emporte sur Agathe après un gros combat dans sa voie de finale. Maya et Eve terminent 9ème et 10ème.


Si chez les poussins l’ouverture n’était pas au top, c’est encore pire chez les benjamins avec pas moins de 7 finalistes chez les garçons ! La finale elle-même trop facile a conduit à une super finale pour la plupart d’entre eux. De beaux essais dans une voie qui devait être proche du 7a !

Sans surprise, Ethan s’impose en étant le seul à aborder le toit de la super finale. Mathis quant à lui sera stoppé dans son élan à cause du prise qui tourne, et ne parviendra pas à se remobiliser lors de son second essai, il termine sur la 3° marche du podium un peu frustré. Guillaume termine 4ème, tandis que Kai et Sandro, hissés dans la finale, ne parviendront pas à la super finale et termineront 6ème et 7ème.

Kai était très motivé, un peu de stress peut-être mais bien géré. Par contre il faudra s’appliquer plus en ce qui concerne la pose de pied qui a été un peu floue à certains moments. Le placement des pieds est tout aussi important qu’un mouvement de main, il faut prendre le temps de bien les placer et les mouvements suivants seront plus faciles… Très bien que tu sois venu à cette compétition, bien joué.

Sandro a fait preuve d’une motivation exemplaire comme toujours, avec une grosse concentration avant et pendant les voies ! Il a lu toutes les voies pour repérer les méthodes au moins 3 fois ! Et pendant la grimpe il a rigoureusement appliqué les méthodes qu’il avait imaginées. Une grimpe posée et efficace, bravo. Il accédera bien sûr à la finale où il fera malheureusement une petite erreur de méthode qui ne lui permettra pas de monter assez haut dans la voie, ça arrive, ça fait partie du jeu… Mais que du positif c’est bien !

Chez les demoiselles, pas de surprise également avec la victoire sans appel d’Emmie. On espérait un podium de Marine qui, cette fois, terminera au pied de celui-ci à la 4ème place.


Du côté des minimes filles, c’est Juliette qui avancera le plus loin dans le toit, devant Lisa, alors que Charlotte, après s’être bien battue dans ses voies de qualif, accroche une belle 3ème place sur ses terres d’origine tandis que Jade prend la 6ème place.

Chez les garçons, Alexis finit la journée également assez frustré, n’ayant pu aller aussi haut qu’il aurait pu dans la voie suite à une erreur de clipage. Il termine tout de même à une honorable 2ème place devant Théo et Adrien.


On finit en beauté avec les cadets, qui n’auront pas eu besoin de se départager sur une finale. Lucie et Vincent étant les deux seuls à sortir leurs 3 voies de qualif, ils remportent la victoire dans une catégorie assez peu représentée (2 garçons et 4 filles).


Bravo à tous les jeunes qui se sont déplacés, il est important de faire vivre ces événements !

Un petit bémol toutefois au niveau de l’organisation pourtant bien rodée du Baou. Le calage des voies de qualifications ne s’est pas avéré optimal, avec quasiment pour toutes les catégories des voies 3 pas suffisamment sélectives. On a ainsi vu un très grand nombre de jeunes devoir se départager en finale, ce qui a donné une après-midi plutôt interminable, et un spectacle de finales par forcément des plus agréables, ni pour le public ni pour les grimpeurs. A garder en tête pour l’avenir, ces jeunes grimpeurs sont vraiment très forts, il ne faut pas les sous-estimer !

Un grand merci à toute l’équipe de St Jeannet et aux bénévoles qui ont œuvré pour la réussite de cette journée.

Ordre de passage competition st Jeannet

Voici les horaires de passage pour la compétition de demain :

Il faut prévoir d’arriver environ 30mn avant l’heure de passage pour avoir le temps de s’équiper et de repérer les voies (la démonstration des voies aura lieu 15 mn avant le démarrage de chaque catégorie, mais ce n’est pas vraiment indispensable d’y assister pour les plus jeunes).

Matteo sera présent sur place pour prêter le matériel si besoin, orienter et conseiller les enfants.

Bonne compétition à tous !

Cours parents/enfants : 2ème édition

Face au succès du programme l’an dernier, nous avons choisi de renouveler l’expérience. Nous proposons donc aux parents des enfants inscrits au club une série de 3 cours d’escalade GRATUITS dans le courant de l’hiver. Ils concernent les enfants de tout âge et les parents de tous niveaux. Voici le programme :

  • samedi 9 février de 10h à 12h au gymnase Colette Besson : cours d’escalade réservé aux parents et aux parents uniquement. L’idée est pour les participants débutants d’apprendre à assurer en moulinette dans un premier temps, et bien sûr de grimper également. Les parents ayant déjà de l’expérience en escalade peuvent également participer, nous leur apprendrons d’autres techniques s’ils le souhaitent : escalade en tête, manœuvre au relais ou toute autre compétence recherchée dans le domaine de la verticalité.
  • samedi 9 mars de 10h à 12h au gymnase Colette Besson : cours d’escalade prévu pour les parents et les enfants, histoire de mettre en pratique ce qui a été appris le mois précédent. Il sera donc possible pour les participants d’assurer leurs enfants, de compléter leur savoir, de se faire assurer par leurs enfants s’ils sont compétents (nous utilisons un système spécialement conçu pour permettre aux plus légers d’assurer les plus lourds).
  • dimanche 17 mars : sortie falaise spécifique pour les parents et les enfants, encadrée par moi-même. Le lieu reste à définir en fonction de la météo et du niveau des participants mais le but est de mettre en pratique tout ce qui a été abordé dans les cours précédents, et surtout de passer une bonne journée au soleil. Attention, il sera très certainement nécessaire d’avoir participé à au moins un cours précédent (ou d’être déjà autonome en moulinette) pour participer à la sortie.

Pour y participer, rien de plus simple : il vous suffit de remplir le formulaire suivant. En espérant vous voir nombreux.

Club d'escalade de Cagnes sur Mer