Archives de catégorie : Sortie falaise adultes

Séances adultes, Sortie falaise adultes

Dates clés pour les cours et stages grandes voies (adultes)

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Le planning s’organise tranquillement autour de l’événement phare de l’année pour les adultes : le stage grandes voies.

Comme chaque année, il aura lieu pendant le week-end de l’Ascension du jeudi 26 au dimanche 29 mai. On retente le coup à Orpierre dans les Hautes Alpes. Infos et inscriptions à suivre.

Pour s’entraîner, voici donc les dates clés à réserver si vous êtes intéressés :

– Le mardi 8 mars, suite du cours avec Sylvain à Besson. On peaufine les manips, on apprend la descente en rappel auto-assurée.

– Le dimanche 1er mai, sortie initiation grande voie, on ne sait pas encore où (St Jeannet, Dramont, Ermitage…). Histoire de mettre en pratique tout ça avec des vrais relais.

– Nous envisageons de faire un petit week-end dans les Calanques ou au Verdon pendant les vacances d’avril les 16 et 17 avril.  Ce n’est pas encore décidé et nous avons besoin que vous répondiez à ce petit sondage pour voir si ça intéresse suffisamment de monde. Petite participation financière demandée.

 

Sortie falaise adultes

Sortie falaise adultes au baou des blancs : soleil et manips

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Ils étaient 7 ce matin au départ du chemin un peu raide qui s’élance vers la falaise. Un petit groupe donc, mais toujours plein d’énergie.

L’énergie, c’est Jean qui l’a dépensée le plus efficacement. Premier sur le caillou, il a écumé les quelques belles lignes du secteur central, les belles envolées en 6a/b très rapidement, avec quelques belles chutes à la clé. C’était notre poseur de moulinettes, aidé en plan secours par Gautier, dans un rythme un peu plus planplan.

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Les autres n’étaient pas en reste cependant, notamment Laura qui a fait sa première sortie sur le caillou et pas mal d’apprentissages, le tout dans une concentration exemplaire afin de ne pas céder à la panique face au vide. Une bonne nuit en perspective !

Après une matinée chargée, un repas convivial au soleil, une reprise d’activité performante, nous nous sommes lancés dans la révision (ou la découverte pour certains) des manips de grandes voies. Assurage du haut et descente en rappel auto-assuré. Merci à Gautier d’avoir bien surveillé David !

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Encore une journée fort plaisante donc, toujours sous un soleil complètement incroyable, avec une vue dont on ne se lasse jamais, le tout dans un calme que seul notre groupe est venu joyeusement briser. Même si je préfèrerais une plus grande participation, j’avoue que ces journées en petits groupes, c’est un régal à encadrer.

Merci aux participants, prochaine sortie le 13 mars.

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Sortie falaise à Alcatraz, ce n’était pas le bagne !

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Hier, nous étions un petit groupe d’adultes à venir essayer les voies de ce secteur entre La Turbie et Roquebrune. Sur le papier, les cotations semblent un peu dures pour une sortie club, mais elles sont suffisamment clémentes pour y passer une bonne journée au soleil.

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Et le soleil, on l’a eu du début à la fin. Pas un nuage pour obscurcir ce ciel azuréen avec en prime, une superbe vue sur l’île de beauté. C’est donc sous le regard des corses que nous attaquons les premières voies, les plus faciles du secteur. Nous sommes seuls, mais ça ne va pas durer. Des groupes arrivent tranquillement derrière nous et au fur et à mesure qu’on libère les voies faciles, elles sont prises par d’autres cordées. Heureusement, la falaise est grande et tout le monde n’a pas besoin de se chauffer dans le 5 !

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Quelques minutes après notre arrivée, je reçois un appel de David. Ils sont un peu perdus dans la marche d’approche. Je pars donc à la recherche des deux égarés qui auront bien visité les vallons avoisinant !

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Dès lors, nous avons épuisé le stock de voies faciles, alors je commence à installer quelques moulinettes dans le 6b. Globalement, c’est dalleux et bien fin, il s’agit surtout de bien se placer. Quelques essais plus tard et c’est l’heure de manger. Petite pause bien méritée avant de se déplacer un peu sur la falaise et terminer la journée dans un 6a+ et deux 6b+ bien techniques, sous les derniers rayons de soleil, et toujours avec vue sur la Corse.

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Il est 16h30 lorsque le soleil passe derrière la colline. Rapidement, les degrés tombent et les grimpeurs commencent à quitter les lieux. Dernier essai d’Alison avant de repartir, bien satisfaits de cette belle journée hivernale comme on les aime sur la côté d’azur.

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Merci aux participants prochaine sortie en janvier.

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Sortie Falaise Adulte Dimanche 21 Novembre à la turbie

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Dimanche 21 Novembre a lieu la nouvelle sortie adultes. 

Pour cette sortie nous irons a la turbie Secteur Gentil/Big Ben avec son fameux pendule avis aux amateurs de sensations fortes .

Je vous donne donc rendez-vous sur le parking de Sauvaigo a 9h, à 9h30 au parking de la tête de chien ou sur place plus tard.

Comme d’habitude, prévoyez votre matos, votre pique-nique, votre énergie et votre bonne humeur !

Pour vous inscrire merci de remplir le formulaire ci-dessous

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Première sortie adultes : rendez-vous à Bonson

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Et c’est reparti ! Après une année passablement compliquée, nous revoilà sur les rails avec cette première sortie pour les adultes qui se déroulera à Bonson.

Pour les nouveaux, le principe est simple : on se donne rendez-vous soit au parking Sauvaigo à Cagnes à 9h, soit sur le parking du site à 9h30, et on passe la journée sur le caillou ! Pensez donc à prendre de quoi vous sustenter, le retour est prévu autour de 17h à Cagnes.

Nous vous demandons de bien vouloir vous inscrire via le formulaire ci-dessous. C’est simple et rapide et ça nosu permet de nous organiser correctement.

 

Je vous dis donc à très bientôt.

Sylvain

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Sortie falaise adultes à la Source : court et efficace

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Hier,  nous étions de retour à la Source avec les quelques adultes rescapés de la fin de l’année. Après un départ laborieux, nous voilà avec Jean, Philippe, Stéphanie, Xavier et Cédric devant la falaise. Nous savons que la météo peut tourner à tout instant, alors ça embraye plutôt vite.

Jean et Philippe ainsi que Cédric et Xavier s’attaquent à leurs voies de chauffe, pas si faciles que ça. Il fait lourd, et le caillou de St Jeannet, déjà bien glissant à la base, semble être tartiné de beurre demi-sel. Mais qu’à cela ne tienne, comme l’a dit une grande philosophe, c’est éprouvant mais gratifiant que d’arriver au sommet.

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De mon côté j’installe quelques moulinettes pour Stéphanie qui nous quittera assez vite pour rejoindre sa famille et profiter de la fête des pères.

Le temps tourne mais se maintient, et nous passons aux choses plus sérieuses. Philippe nous ouvre la voie en équipant « La branleuse » ainsi que sa voisine « Le long de la fente », deux voies en fissure en 6a et 6a+, avant de s’essayer dans « L’hyper », 6b bien teigneux. Et les autres hommes suivent le chef qui a montré l’exemple avec brio. Ça essaie, ça échange sur les méthodes, c’est chouette.

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Et finalement, après de beaux efforts des uns et des autres, le ciel nous rappelle à l’ordre et nous intime de rentrer à la maison. La pluie nous chasse donc du secteur, et nous oblige à nous réfugier au bar du village pour terminer nos sandwiches et nous désaltérer au houblon.

La séance fut donc courte mais soutenue. Moralité : des fois, être au pied du mur, ça aide.

Dernier rendez-vous à l’extérieur : le 4 juillet !

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Sortie falaise adultes au belvédère : reprise en douceur

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Dimanche dernier, avec une poignée d’adultes, nous sommes allés dérouiller nos articulations au superbe secteur du belvédère dans les gorges du Loup.

Secteur idéal pour une reprise avec des voies plutôt courtes et assez faciles, dans un cadre visuel qui ne fait pas mentir son nom. En effet, nous sommes ici sur une vire en rive droite des gorges du Loup, avec vue plongeante sur la vallée !

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Après quelques difficultés de mise en route liés au triathlon de Cagnes, nous voilà donc au pied des premières voies. Les participants sont bien motivés et très vite on installe bon nombre de moulinettes. Stéphanie, la plus débutante du groupe, commence tranquillement dans du 4 tout en apprenant à assurer Cédric en tête. Elle finira par grimper jusqu’à 5+ ! Belle progression dans la journée.

Sandrine et Xavier se remémorent la manip de haut de voie et grimpent une voie facile en tête tandis que Sandra, Jean et David enquillent longueurs sur longueurs, jusqu’à 6b+.

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Après la pause repas que nous avons eu le plaisir de partager avec Ismaël et Aurélie qui passaient par là, nous nous décalons sur les voies un peu plus à droite, un peu plus longues histoire de terminer la journée en beauté.

Je crois que tout le monde a pris bien du plaisir à retoucher le caillou, peut-être moins à enfiler les douloureux chaussons, mais la journée s’est passée dans une ambiance très bon enfant. Ne pas avoir un énorme groupe sous ma responsabilité, c’est plaisant.

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On vous attend plus nombreux pour la prochaine sortie du 20 juin !

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Info reprise des cours pour les mineurs

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Nous y voilà ! Les cours en salle pour les mineurs peuvent enfin reprendre à partir du mardi 15 décembre. Espérons jusqu’à la fin de l’année ! Évidemment, tout ça se fera dans le respect des gestes barrière et protocoles déjà établis.

Le seul changement cette semaine est celui pour le groupe 7MA, ceux qui ont cours normalement à Besson le mardi de 18h30 à 20h. A cause du couvre-feu, nous décalons le cours de 18h à 19h30 à Val de Grimpe.

Les cours du samedi 19 décembre auront lieu normalement. 

Nous prévoyons également d’organiser des cours la première semaine des vacances scolaires le mardi et le mercredi. Pour ne pas embrouiller tout le monde on vous donnera des précisions plus tard.

Mauvaise nouvelle pour les adultes en revanche, il ne sera pas possible de reprendre l’activité en salle avant au mieux le 7 janvier. L’encadrement en extérieur ne peut se faire que par groupes de 6, ce qui nous oblige à annuler la sortie du 20 décembre. Tenez bon, on a espoir pour la période d’après fêtes !

Pour ceux que ça intéresse, plus d’infos sur le site du ministère des sports.

Portez-vous bien
A très bientôt

Sylvain