Archives de catégorie : Sortie falaise adultes

Résumé de la sortie falaise parents/enfants à La Capelle

Ce dimanche avait lieu une des 3 sorties en falaise dédiées aux cours parents/enfants. Durant ces cours, nous dirigeons les parents vers une autonomie en falaise, qu’eux ou les enfants puissent grimper en tête pour poser des moulinettes.

Ce dimanche, c’était saut dans le grand bain ! J’avais choisi d’aller vers le Blavet dans le Var, sur un petit secteur bien pratique où les voies sont faciles, bien équipées et pas trop longues afin de pouvoir surveiller la progression des participants. Excellent choix car en plus d’un secteur adapté, nous avons eu la chance d’avoir le soleil toute la journée et de ne pas souffrir du froid.

5 familles ont participé et l’objectif était de consolider les acquis, prendre consciences des limites de chacun, appréhendre les différences entre la salle et la falaise, et surtout se faire plaisir !

On peut clairement annoncer que chacun de ces objectifs a été atteint ! Tout le monde a bien joué le jeu et grimpé principalement en tête malgré les appréhensions légitimes. Pas évident d’imaginer une chute lorsqu’on est assuré par un enfant de 10 ans et de quelques kilos ! A ce jeu, nous ne sommes pas tous égaux et si certains font fi de leurs peurs, d’autres font preuve de plus de circonspection. L’expérience et la répétition rendra les gestes plus évidents au fur et à mesure.

Bref, la journée s’est déroulée sans problème, et je n’ai pas eu à beaucoup intervenir dans les voies. J’ai arpenté le pied de la falaise pour vérifier que tout allait bien, donné quelques conseils, vérifié lé sécurité et joué mon rôle pour rassurer tout ce beau monde qui ne tardera pas à pouvoir se passer de moi !

J’attends la prochaine sortie le 28 mai avec impatience !

Deuxième sortie grandes voies : Cap Canaille !

Ce dimanche, nous étions avec 11 adultes du programme d’entraînement en grandes voies au Cap Canaille, entre la Ciotat et Cassis. Les journées sont courtes en ce moment, et le froid mordant. Pas facile de trouver un secteur qui fonctionne bien.

Nous avions décidé de tenter le Cap Canaille en espérant que le vent ne soit pas trop fort car avec les températures actuelles, une exposition au mistral peut vous glacer sur place. Après un rendez-vous à Sauvaigo matinal mais pas trop et un trajet sans accroc (ou presque), nous nous retrouvons donc au sommet de la falaise, face aux calanques de Cassis. Panorama grandiose où le soleil timide nous fait ressentir tout l’intérêt de nos couches de vêtements. Pas moins de 5 pour ma part, avec une en réserve dans le sac !

Nous commençons la journée par deux descentes en rappel. La falaise étant orientée à l’ouest, le soleil n’est pas encore sur la face. On s’organise pour une efficacité maximale en installant 2 lignes côte à côte. Heureusement le fractionnement est sur une vire bien confortable et tout se passe assez rapidement. Nous voilà tous au pied de nos voies respectives, à se préparer gentiment et subissant la morsure du froid aux chevilles lorsqu’il faut mettre les chaussons. Le soleil fait son apparition mais en fonction du terrain, tout le monde n’est pas logé à la même enseigne…

A gauche, Djé, Xav et Cécile ont choisi une voie soutenue dans le 6a au nom poétique de « Bourreur de rousse« , mais se retrouvent bien exposés au vent. Ca caille fort dans les deux premières longueurs où il faut lutter pour conserver un brin de sensation dans les doigts. A droite, Gautier, Mélanie et Laure s’élance dans la cheminée esthétique mais très à l’ombre de « Au gré du grès« . Même Gautier garde le pantalon et les manches longues, c’est dire ! Camille, Laura et Sandrine attaquent la première longueur de « Au milieu de nulle part« , avec un passage dans une chattière où un peu d’entraide s’imposent pour la gestion des sacs. Elles ne verront pas le soleil de sitôt…
Nous les suivons avec Jean et Brice pour nous séparer au premier relais. Nous allons dans « Ouvreur de bouse« , choix dont on se félicitera a posteriori car nous avons eu la chance de progresser en permanence au soleil et à l’abri du vent !

Malgré les conditions pas faciles, chaque cordée progresse tranquillement. Chez nous, Brice bute sur la longueur clé avant que Jean ne prenne le relais et finisse la voie. On retrouve Djé et sa cordée, bien contents de retrouver le soleil et un peu moins de vent pour une dernière longueur en beauté malgré une erreur sans conséquence sur l’itinéraire.
La cordée de Camille subit un peu le froid mais alternent pour la première de cordée. Gautier, Laure et Mélanie sont un peu excentrés mais gèrent bien leur ascencion également. Je suis leur avancée au travers des échanges au talkie. L’expérience rentre doucement et les plus débutants apprennent à se contrôler, à trouver leur limite et à la dépasser, sous l’oeil bienveillant des grimpeurs plus expérimentés que je remercie vivement pour ça. Sans eux, clairement on ne pourrait pas mettre en place un tel cycle.

Il doit être pas loin de 17h quand les derniers finissent pas arriver au sommet. Le timing était bon, personne n’était trop à la traîne. On n’est pas encore sur de la grosse efficacité mais ça progresse tranquillement. Il nous reste encore 3 sorties avant le stage et bientôt on attaquera des voies de 200m…

Retour à la voiture avec le soleil couchant, bien épuisés par le froid mais réjouis une fois de plus par le cadre et l’aventure. On reviendra certainement pour essayer d’autres secteurs.

Sortie adultes au Blavet : la rhyolite, ça pique !

Hier, nous étions avec une bonne dizaine d’adultes du club au secteur Face sud du Blavet, à l’extrême gauche. Petit doute météo au parking à Cagnes, avec un ciel plutôt bâché. Gros doute au parking du Blavet avec une température mieux adaptée aux ours polaires qu’aux petits grimpeurs sudistes que nous sommes.

Nous sommes chanceux dans l’extrême sud est de la France car on a droit à une variété de cailloux assez peu commune. Si la prédominance du calcaire sur les sites sportifs est indiscutable, que gneiss et granit se partagent la part belle dans nos chères montagnes, nous avons aussi ça et là quelques affleurements gréseux (Contes, Annot…) et même de la roche volcanique comme ici au Blavet avec la rhyolite, roche assez rare si on en croit Wikipedia.

La petite marche d’approche nous réchauffe un peu mais ça pique les doigts dans les premières voies, avant que le soleil ne décide finalement de se montrer franchement. A partir de là, on se sent bien. Il n’y a pas foule à la falaise, et on commence à écumer le secteur « soleil couchant ». Camille ouvrira toutes les voies en 6 avec Vire russe, Soleil couchant puis Crépuscule. De mon côté je vais voir les mouvements dans le 6c du secteur Forza i curagiu avant d’y envoyer David puis Djé.

En deuxième partie de journée, certains continuent à s’acharner dans les voies du secteur quand d’autres se décalent vers la droite. Je pousse un peu Laure et Lucile pour qu’elles sortent de leur zone de confort et les envoie en tête dans deux 6a Sodome et Gommorhe et le gros nain, qu’elles parviendront à sortir en me maudissant un peu au passage. Mais au moins Laure a fait sa première chute en tête.

Difficile de débloquer les appréhensions pour la chute. Ce n’est pas le cas pour Phil qui, assuré par Camille, nous rejoint au secteur en fin de journée pour se terminer dans Mollux, 6a+ où il se prend un joli plomb !

Le temps a passé vite et il est déjà bien tard quand on quitte la falaise. On serait bien resté encore un peu mais je pense que les bras de certains disent non. Un peu de repos est nécessaire.

Merci à Olivier pour les photos. Prochaine sortie dans 3 semaines le 5 février avec Seb !

Résumé: Sortie falaise adultes Levens Dimanche 11 Decembre

Ce dimanche 11 Décembre avait lieu la dernière sortie falaise adultes de l’année et pour cette sortie seulement 6 adultes ont fait le déplacement (peut être que les températures hivernales ont démotivé certains).

Dès le matin tout le groupe s’est rejoint au parking du site prêt à en découdre.

La journée commence et tout le monde s’échauffe avec Jérôme et Sandra qui commencent par « Symphonie de destruction » 5c  pendant que Gautier et Brice s’essayent à grimper « Les yeux dans les yeux » 5c aussi et pour finir Xavier et David débutent par « Zed et gnougnou » 5c.

Une fois l’échauffement terminé c’est l’heure de passer aux choses sérieuses et Xavier et David tentent leur chance pour enchainer « le marchand de sable » 6a+ pas si facile David commence et réussit à atteindre le sommet, mais il lui fallait réussir à travailler sa mémoire pour se rappeler des prises pour pouvoir l’enchainer.

Xavier s’essaie ensuite et réussit lui aussi à atteindre le sommet en effectuant un bel effort mental pour se détendre sur le potentiel risque de chute en tête.

Dans un même temps Jérôme part dans le « rock de jean Yves » 6c pas facile et décide de ne pas y retourner pour l’enchainer pour plutôt profiter des autres voies de la falaise.

Pour clôturer cette matinée Brice et Gautier sont allés dans « une panthère au paradis » 6a+

Après la pause repas le froid et les nuages commencent à arriver ce qui rend plus dur le redémarrage mais tout le monde repart dans sa voie pour essayer d’enchainer.

David est proche de réussir mais échoue à la fin. Seul Gautier réussit à enchainer sa voie mais ce n’est pas grave cette séance a permis de faire gagner de l’expérience à chacun sur la mémorisation et le travail de voie. Il faudra donc revenir.

Cycle grandes voies étape 1 : En-Vau

Petite présentation d’un nouveau projet cette année. Nous avions décidé de lancer un cycle de cinq sorties en grandes voies afin de former les participants à l’autonomie, le tout avant le célèbre stage adultes de l’Ascension. Une grosse quinzaine de participants se sont montrés intéressés. Ce dimanche a eu lieu notre première expérience dans ce contexte.

Il m’aura fallu une bonne préparation pour trouver un site qui offre suffisamment de lignes de niveau facile, assez équipées pour ne pas se faire trop peur et que chacun puisse grimper en tête, maniper et se faire plaisir. Mon dévolu s’était jeté sur un des joyaux de la Méditerranée, la calanque d’En-Vau. Puis il a fallu organiser le séjour. L’activité se déroulant sur une seule journée, il fallait organiser le déplacement et l’hébergement du samedi soir. En cette période pré-hivernale, le camping de Cassis étant fermé, il ne nous restait pas beaucoup d’autre choix que l’auberge de jeunesse de la Fontasse, qui par ailleurs m’avait été conseillée.

Nous nous sommes donc donnés rendez-vous à 17h30 samedi au parc des sports Sauvaigo. Le temps de distribuer un peu de matériel et de nous répartir dans les voitures, nous voilà sur la route, direction le parking de l’auberge à Cassis, tout prêt de la calanque de Port-Miou.
L’auberge n’est accessible qu’à pied. Il est 20h quand nous commençons à attaquer la montée, heureusement plutôt facile, frontales sur la tête. Environ 30 minutes plus tard, nous sommes accueillis par Séréna qui nous montre nos deux dortoirs de 8 lits et nous explique le fonctionnement. En guise d’auberge, cela ressemble plutôt à un refuge mais le confort est largement suffisant pour nous. Chacun devait juste prévoir ses repas et son sac de couchage.

Il y a pas mal de monde à l’auberge et nous nous retrouvons sur la table extérieure pour le dîner, lanternes prêtées par Séréna, où chacun partage ce qu’il a emmené dans une ambiance bon enfant. Heureusement il ne fait pas vraiment froid, la météo est avec nous.

21h30, il est temps de s’organiser pour le lendemain. Nous nous retrouvons tous dans un dortoir pour un rappel des manips de base : construction du relais, rappel (même si on ne devrait pas avoir à en faire), gestion des cordes à double… On doit faire ça rapidement car à 23h, c’est extinction des feux ! Chacun est attentif, et les cordées s’organisent pour le lendemain. Certains commencent à regarder le topo mais on finira de tout caler le lendemain, départ prévu à 7h histoire de profiter un max de la lumière du jour !

Le lendemain, les premiers sont debout à 6h. Les plus dormeurs attendent 6h45. Après un petit déjeuner commun, on arrive presque à tenir l’horaire et c’est peu après 7h que nous commençons à descendre vers la calanque en même temps que le jour se lève et nous offre ses plus belles couleurs. Rien que pour ça, nous sommes déjà conquis !

Quelques 30 minutes plus tard, nous débarquons sur la plage d’En-Vau, gratifiés par un soleil qui vient à peine de se lever, pile entre les deux falaises. Moment magique. A part un randonneur matinal, nous sommes seuls. Mais pas le temps de s’émerveiller trop longtemps, on est là pour grimper.

Les voies sont courtes (environ 100m). On veut parvenir à en faire deux avant la nuit. J’avais décidé de mettre tout le monde sur les arêtes et piliers du secteur des Sirènes et de la Saphir. Malgré la proximité des voies, la configuration du terrain faisait que je ne pouvais pas garder un œil sur toutes les cordées. J’avais donc décider de mettre un grimpeur d’expérience et de confiance dans chaque trio, capable de gérer une situation problématique et restant en contact radio avec moi si nécessaire. On se retrouve donc avec :
– Cécile, Alison et Jean dans La réforme ;
– Moi-même avec les plus jeunes Mathis et Théo dans Super sirène ;
– Jérôme, Sandrine et Xavier dans La sans nom ;
– Gautier, Mélanie et Laure dans Le pilier de la sans nom ;
– Camille, Brice et Laura dans La saphir.

Je fais le tour du pied des voies le temps que tout le monde s’engage dans sa voie. A part Gautier qui semble parti dans une longueur pas particulièrement équipée mais qui gère ça très bien, tout se passe bien. Il fait un peu froid et ça pique les doigts, il n’est même pas 9h. Chaque cordée s’élève tranquillement à son rythme, on s’entre-aperçoit régulièrement, on garde le contact radio. La cordée de Camille prend un peu de retard à cause d’un doute sur une manip mais se débrouille. C’est l’idée !

Quelques heures plus tard, après la redescente par le goulet bien raide, on se retrouve presque tous sur la plage pour un petit repas. Les cordées ne changent presque pas, je cède juste ma place à Cécile dans la cordée des jeunes et je prends la sienne. Ils décident de partir dans Plasma, nous juste à côté dans Moitié Moitié. Les autres cordées partent dans la Saphir qui a l’air d’être une petite merveille.

Le temps que tout le monde se prépare, j’attends Camille, Brice et Laura qui, une fois dans le vallon, prennent tout juste le temps d’un petit repas et repartent dans La sans nom.

Ma cordée et celle des jeunes se retrouvent les premiers au sommet. On décide de redescendre chercher les sacs restés dans le vallon. Grosse suée pour remonter les 15 bagages ! Entre temps, la cordée de Jérôme puis celle de Camille arrivent. Celle de Gautier ne trouve pas la redescente et nous attend sur le plateau. Brice se rend compte qu’il lui manque un bagage et se fait un aller-retour express ! Petite perte de temps qui nous vaudra un retour dans la nuit.

Il est 18h30 quand nous arrivons aux voitures. 2h plus tard, nous nous disons au revoir sur le parking de Sauvaigo après avoir aidé aidé Jérôme à démarrer sa voiture.

Au final, ce fut un week-end assez fantastique. Crevant, comme d’habitude, mais fantastique. Cadre de rêve, petit goût d’aventure, cohésion d’équipe au top. Je pense pouvoir dire que chacun y a pris un immense plaisir et a acquis un peu plus d’expérience. Me voilà donc satisfait et fier de mes élèves !

Je termine cet article avec une pensée pour Jean-Luc et Jasmine qui n’ont pas pu participer à cette première aventure. On vous attend pour la 2ème étape en janvier. En cours de préparation…

Résumé: Sortie falaise groupe parents/enfants à Bonson

Ce dimanche 20 Novembre avait lieu la première sortie falaise du groupe parents enfants de l’année.

Cette sortie se déroule à Bonson et dès l’arrivée au parking du site nous avons compris que la journée n’allait pas être extrêmement chaude avec une température de 7 degrés et un voile nuageux pile devant le soleil !

Mais toute la troupe qui était composée de Melia, Arthur, Quentin, Sidonie et Louen ainsi que leurs parents était surmotivée pour affronter ce froid. De plus la marche d’approche nous a permis de nous réchauffer. Une fois arrivés sur le site, le froid était bien présent. Je décide alors d’installer des cordes dans quelques voies pour que tout le monde s’active au plus vite.

La matinée se déroule et tout le monde se réchauffe petit à petit malgré un soleil timide. C’est ainsi que la matinée s’achève et que tout le monde prit des forces durant la pause repas.

Durant la matinée, les parents n’ont pas beaucoup grimpé mais surtout assuré leurs enfants motivés. Durant l’après-midi, les enfants ont laissé un peu de place aux parents en les assurant grâce au système ohm qui leur permet de s’assurer entre eux.

La journée se clôture ainsi avec des souvenirs plein la tête et des histoires à raconter.

Sortie falaise adultes à la Turbie : le plein de soleil

Dimanche dernier nous étions avec une douzaine d’adultes du club à la Turbie, secteur historique des surplombs. Nous sommes arrivés les premiers à la falaise mais très vite, bon nombre de grimpeurs nous ont rejoints pour s’installer un peu dans tous les recoins du secteur.

Nous, nous avons commencé dans la partie centrale, là où les dernières voies avaient étaient équipées. Si les voies ne sont pas les plus jolies, l’escalade y est facile et l’équipement rapproché : parfait pour la chauffe. Après les quelques moulinettes installées, notre groupe commence à s’éparpiller, les meilleurs s’écartant vers la droite avec Jérôme en maître d’œuvre, certains comme Christine et Corentin vont plutôt prendre confiance dans les voies les plus faciles tout à gauche.

Ce fut une belle journée plutôt tranquille. Bonne ambiance comme d’habitude. J’ai bien apprécié la parenthèse calme car tout n’est pas tout simple pour moi en ce moment côté boulot. Après une petite pause repas, je décide de prendre Alison, Mélanie et Xavier avec moi pour rafraîchir les idées sur les manips de grande voie, car dimanche prochain, nous serons dans les Calanques ! Les autres s’autonomisent et prennent conseils auprès des grimpeurs présents, se cassent un peu les dents dans les voies historiques où décidément, on ne mesurait pas la difficulté de la même façon. Humilité.

Voilà, la journée se termine, nous rentrons heureux, accompagné par le soleil qui se couche derrière l’Esterel en nous offrant son spectacle coloré. Nous n’aurons pas vu la Corse. On reviendra pour ça et pour grimper d’autres lignes !

Merci à tous et surtout à Xav pour les photos !
Prochaine sortie avec Seb le 11 décembre.