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Sortie falaise adultes le dimanche 17 novembre !

Et on continue sur la lancée, la prochaine sortie falaise aura lieu le dimanche 17 novembre au secteur des ressauts à St Jeannet. Je ne sais pas encore trop à quel ressaut, mais affûtez vous les cuisses dans tous les cas, ça grimpe fort !

Rendez-vous 9h à Sauvaigo comme d’habitude, ou 9h30 au parking de St Jeannet. Attention, le parking est souvent bondé le dimanche, organisez-vous en covoiturage.

Et merci de bien vouloir remplir le formulaire suivant :

 

Venez nombreux !

Assemblée générale 2019/2020

Bonjour à tous,
 

Le club US Cagnes Escalade vous convie à son Assemblée Générale qui se tiendra le mardi 12 Novembre 2019 à 18h30, à l’Espace Centre : 5 Avenue de Verdun à Cagnes sur Mer.

L’assemblée générale est l’occasion de rassembler tous les adhérents, motivés par le développement de leur passion, ainsi que les parents d’enfants curieux d’en savoir un peu plus sur le club de leur enfant !

Cette année, plus que d’habitude, nous avons besoin de la présence d’un maximum de personnes. En effet, le club s’attend à faire face à des difficultés l’an prochain ce qui menace fortement la pérennité de toutes les actions mises en place jusqu’à aujourd’hui. Nous avons besoin de toute l’aide possible : des idées et des actions.
Nous avons besoin de l’investissement de chacun qui commence par votre présence à l’AG !

Voici l’ordre du jour de cette assemblée générale :
  •  Mot du président,
  • Bilan des activités de la saison écoulée
  • Rapport moral et financier
  • Discussions sur les difficultés à venir

Pour clôturer notre assemblée nous partagerons l’apéritif de l’amitié. 

Nous comptons sur la présence d’un maximum de nos adhérents pour représenter le dynamisme du club auprès de la municipalité et de la fédération.

 

Le parking le plus facile est celui de la Villette.

Sortie jeunes à la Source : que de motivation !

Hier, nous étions avec une quinzaine de jeunes et quelques parents à St Jeannet, au classique secteur de la source pour une sortie falaise sous le signe de la motivation.

Des plus jeunes aux plus vieux, après une mise en place des moulinettes sur le bloc de l’éphémère tandis que les plus expérimentés grimpaient en tête autour de Colargol, ça n’a pas beaucoup arrêté !

Heureusement que Delphine était présente pour m’aider à la surveillance, pas facile sur ces secteurs éparpillés. Mais les jeunes ont été parfaits, calmes et efficaces, et la présence de quelques parents qui commencent à bien connaître le fonctionnement me fut d’une aide précieuse.

La journée s’est donc déroulée à merveille, et les jeunes ont pu s’en donner à cœur joie dans des voies du 4+ au 6b !

Je vous laisse avec quelques photos et le rendez-vous pour la prochaine sortie le dimanche 10 octobre !

Sortie club à Contes : la saison démarre en fanfare !

La semaine dernière, nous profitions des encore très bonnes conditions climatiques pour notre première et traditionnelle sortie club à Contes. Comme chaque année, nombreux sont les jeunes grimpeurs à avoir répondu présent et c’est tout plein de familles qui ont envahi le secteur des grandes dalles.

Les plus petits ont en effet pu profiter des voies faciles, tandis que les plus grands s’essayaient dans les 6a du petit bloc en contre-bas, puis sur les belles envolées du secteur du bout du monde au dessus !

C’est donc avec l’aide de Philippe, notre cher président, Cécile, Lisa et Alexis que Sébastien et moi avons encadré toute cette joyeuse foule.

Un gros merci aux initiateurs, aux parents qui ont donné la main et aux enfants pour avoir participé ! Tout ça promet une excellente saison.

Première sortie en falaise pour les jeunes dimanche !

Bonjour à tous !

Ce dimanche 13 octobre aura lieu la première sortie en falaise spécifique pour les jeunes. Elle concerne les groupes 4 à 7 (Grosso modo des jeunes nés en 2010 et avant).

Cette sortie aura lieu à St Jeannet, au secteur de la source. Le rendez-vous est à 9h au parc Sauvaigo, ou 9h30 au parking de St Jeannet (le grand à l’entrée du vieux village). Le retour est prévu pour 17h à Sauvaigo.

Je vous rappelle qu’il n’y a rien à payer, les sorties sont comprises dans la cotisation. Je pourrai prendre 4 enfants dans ma voiture, mais j’aurais certainement besoin de l’aide des parents pour le transport (voir formulaire d’inscription).

Merci de bien vouloir remplir le formulaire d’inscription vendredi soir au plus tard afin d’anticiper le transport des troupes et le matériel.

Venez nombreux !

 

Parking St Jeannet

Sortie club (+ bourse aux chaussons) à Contes le dimanche 6 octobre, vous êtes tous conviés !

Bonjour à tous,

Comme chaque année, la première sortie (ou presque) organisée par le club est une sortie club. C’est une sortie où tout le monde est convié : adhérents, enfants, parents, famille, amis, voisins… L’idée est de rassembler un maximum de monde autour de l’escalade, de se rencontrer et de partager un bon moment !

Elle se passera sur les grès de Contes (sur du vrai caillou !) sur le site d’escalade du Plantier, bien adapté à recevoir un paquet de monde, et notamment les débutants.

Concrètement, nous vous donnons rendez-vous soit à 9h au parking du parc Sauvaigo à Cagnes-sur-mer, soit à partir de 10h sur place.

Pensez à apporter votre pique-nique, de quoi vous couvrir au cas où, et votre matériel d’escalade pour ceux qui ont.

Les moniteurs et initiateurs seront présents pour gérer la sécurité sur les voies.

De plus, nous profitons de l’événement pour organiser une « bourse aux chaussons ». Dans le principe, je vais amener ma caisse de chaussons et les adhérents pourront se servir et repartir avec une paire s’ils trouvent à leur pied. Vous pouvez de votre côté apporter les vieux chaussons de vos enfants s’ils sont encore en état. Pas d’argent, juste on donne et/ou on prend.

Merci de vous inscrire sur le formulaire suivant afin que nous puissions avoir une idée globale du nombre de personnes attendues.

Pour rappel, ces sorties sont gratuites et importantes pour la vie du club, venez donc nombreux !!

 

Pour vous rendre à Sauvaigo :

Pour vous rendre au site d’escalade, parking au bout du chemin du Plantier (le secteur se trouve au bout de la piste en contrebas du parking) :

Sortie club de fin d’année à la Bagarée : clôture en beauté !

Et voilà, l’année se termine avec la traditionnelle sortie à la Bagarée, lieu privilégié en cette saison grâce au Loup qui coule au pied de la falaise et qui permet d’aller se rafraîchir lorsque la chaleur devient trop intense ! L’orage de la veille a rendu l’eau marron, mais cela n’a pas empêché petits et grands de profiter de la rivière.

Comme chaque année, la participation a été importante, avec beaucoup d’adhérents venus en famille. En matinée, ce fut surtout les enfants qui ont grimpé, profitant de leurs parents à l’assurage et de l’ombre sur la paroi, sous l’œil attentif des 3 moniteurs du club, Seb, Mattéo et moi-même, ainsi que des initiateurs Cécile, Alexis et notre président Philippe.

En après-midi, nous avons installé la fameuse tyrolienne aquatique, qui a toujours autant de succès auprès des petits, ce qui a un peu libéré les parents qui ont pu s’essayer aux joies de la verticalité !

Bref, une belle journée qui clôture avec brio une saison particulièrement réussie ! Nous vous donnons à tous rendez-vous en septembre et d’ici là, n’oubliez pas la pré-inscription si ce n’est pas déjà fait !

Résumé sortie falaise Petits à la Colle sur Loup

Dimanche dernier nous nous sommes rendus aux rives du loup, au secteur de la Bagarée.

Malgré une météo incertaine, j’ai quand même pris la décision de maintenir la sortie… Difficile de se fier aux prévisions ces derniers temps qui prévoient tous les jours des orages… On peut dire qu’on a eu de la chance puisque à part deux petits épisodes de pluie de 5 minutes, il aura fait relativement beau tout le reste de la journée. D’ailleurs, heureusement qu’il y avait quelques nuages sinon il aurait fait vraiment chaud.

Le matin, je retrouve donc Pierre Antoine, Antoine, Sidonie, Lou, Axel, Chloé, Matéo et Louis prêts à en découdre! Les parents se préparent pour l’assurage et c’est parti pour 2h de grimpe non stop. Les petits sont inépuisables ! Pour gagner du temps sur les voies les plus courtes, je leur propose même de les enchaîner deux fois d’affilée pour essayer de les fatiguer mais rien à faire, même le soleil et la chaleur ne les feront pas se décoller du rocher…

Antoine essaiera en fin de matinée et tout l’après-midi des voies assez dures, des 5, 5c et même de beaux essais dans un 6a. Sacrée motivation! Il n’hésitera pas à poser les dents sur le rocher pour monter toujours plus haut 😉 Une sacrée saison pour lui cette année, je ne l’aurai plus dans mes cours l’année prochaine mais je pense qu’il va vraiment s’éclater dans le créneau qu’il intègre.

Les plus petits auront un peu de mal à la descente. Un classique à ce secteur, surtout la partie de gauche où les voies sont taillées en escaliers… Du coup à chaque fois qu’on en descend une, si on n’est pas vigilant ou qu’on s’y attend pas, on se fait un bobo…

Louis et Axel grimperont sans relâche toute la journée. Content de voir que Louis se débrouille aussi bien sur rocher qu’en salle. Une motivation et un sérieux exemplaire chez ce jeune garçon, j’ai hâte de le retrouver l’année prochaine dans les cours pour suivre et participer à sa progression dans l’activité. Quant à Axel, il semble très motivé par les sorties falaises, toujours présent lors de celles-ci. Dommage qu’à la salle cette même motivation fasse un peu le yoyo d’une séance à l’autre ! Rien de grave à cet âge bien sûr mais il serait sacrément fort s’il était un poil plus constant sur les différentes séances. Néanmoins un super jeune!

L’après midi nous seront rejoints par Jahlen et Anaïs. Anaïs nous animera un peu la sortie, mieux qu’une radio portable les piles semblent inépuisables !

En fin d’après-midi même les parents se prendront au jeu d’escalader quelques voies pour découvrir l’ensemble des sensations que cela procure. Certains tel Edlinger se seront même mis pieds nus pour parvenir à leur fin.

A bientôt pour la dernière sortie de l’année qui aura lieu au même secteur le dimanche 23 Juin.

Ps : je mets l’article en ligne et je vous ferai parvenir les quelques photos que j’ai prises lors de la sortie, car pour le moment je n’ai pas le bon câble…

Clôture de la saison avec la sortie club à la Bagarée le dimanche 23 juin

Et oui, c’est déjà la fin ! Il est temps de se réunir une dernière fois avec la traditionnelle et incontournable sortie à la Colle sur Loup, au secteur de la Bagarée. Escalade, baignade, tyrolienne arrosée, de quoi passer une excellente journée et dire au revoir aux amis pour l’été.

Comme d’habitude, prenez le pique-nique, de quoi boire, la crème solaire, et n’oubliez pas le maillot de bain !

Le parking n’étant pas infini, essayez de covoiturer au maximum. Ceux qui connaissent peuvent également se garer de l’autre côté chemin de la Luona.

Pour vous inscrire, merci de bien vouloir remplir le formulaire ci-dessous.

Venez nombreux !

Liste des inscrits

 

Stage grandes voies pour la section adultes à Buis-les-Baronnies : on a fait chauffer la gomme !

Le week-end de l’Ascension, ce sont 14 participants qui se sont dirigés avec Sébastien et moi vers une destination depuis longtemps convoitée : Buis-les-Baronnies dans la Drôme et son célèbre rocher St Julien.

Nous arrivons au camping en fin de matinée, et comme à l’accoutumée, nous commençons par installer le campement. C’est largement plus efficace qu’avec les enfants ! Nous voilà donc à pied d’œuvre assez rapidement pour aller nous échauffer sur le superbe rocher de la Baume Rousse, à quelques minutes en voiture du camping. Nous avons choisi ce site pour cette première demi-journée car il offre des voies en 2 longueurs faciles et ultra bien équipées. De quoi initier les plus débutants du groupe en toute quiétude, et se remettre en tête les manips pour les autres. Et en terme de débutants, c’est Seb qui se charge des explications au sol avec André, Virginie, Aurélie et Eric pendant que les autres se répartissent les quelques voies de libre. Il y a un peu de monde mais ça marche bien. Les lignes sont proches, je monte à un relais pour garder un œil sur le plus grand nombre en attendant que les fraîchement formés viennent mettre en pratique leur savoir sous mon regard d’évaluateur intransigeant. Relais, installation du rappel et descente en rappel, on en fera bon nombre durant 4 jours !

Les uns ont déjà donné le ton car ils avalent ces longueurs bien trop faciles pour eux en un clin d’œil. En quelques heures, déjà bien des mètres de caillou auront été avalés. Mais l’heure tourne et il est temps d’aller préparer à manger. Avec Seb, on profite qu’il y a un joli secteur avec un magnifique 8a juste à côté pour grimper un peu tandis que Jean-Luc dirige le côté cuisine et les pâtes bolo.

Le lendemain, on attaque les choses sérieuses. Nous savions que nous allions avoir 2 ennemis : la foule et la chaleur. Pour les prendre de vitesse, une seule solution : se lever tôt ! C’est donc à 7h du matin que le rendez-vous est donné sous le barnum (Cécile allant chercher le pain tous les matins) pour un petit dej copieux à base de tartines beurrées pour certains, de pâte à tartiner pour d’autres, et surtout pas mal de litres de café. Là encore, l’efficacité est présente et en une petite heure, tout le monde est prêt à partir. Nous sommes parmi les premiers sur la falaise, il fait encore bon. Les cordées et les voies étaient plus ou moins déterminées, ce qui nous permet de ne pas perdre trop de temps au pied de la falaise. Et quelle falaise ! Certes, avec ses 100m de haut, elle n’est pas très grande. Mais elle est majestueuse. Chaque cordée l’aborde donc avec respect et humilité, dans un petit niveau (on évite les surprises).

Moi, j’étais tranquille dans « les Guêpes » avec petite Cécile et Virginie, à surveiller à côté Vasco et Aurélie dans le « Pilier gris ». Nous étions devant et vu le monde derrière, on a bien fait de se lever tôt ! Sébastien était plus à gauche de la falaise et surveillait le reste du groupe dans une répartition tout à fait équitable, dans « la Grotte », « le Gastronome » et « l’Espadon ». Certaines voies ayant des longueurs communes, ça a pas mal bouchonné de ce côté, mais au final, tout le monde a bien apprécié cette première voie. Les plus rapides étaient déjà repartis sur le caillou quand certains décidaient d’en arrêter là pour la journée, la chaleur devenant très vite étouffante, particulièrement au pied de la paroi où aucun souffle d’air ne venait nous rafraîchir. Après une courte pause repas, Seb repart dans une cordée tandis que je reste au sol à subir la fournaise. Je suis impressionné par la capacité de nos grimpeurs à encaisser le soleil sans broncher. Moi, j’ai vite été mis KO et commencé à mettre en place une autre stratégie pour le lendemain. En fin de journée, la température redescend et certaines voies repassent à l’ombre et il me semble que c’est là le bon moment pour se remettre à grimper.

De retour au camp, nous nous retrouvons tous sous le barnum, bière à la main pour échanger informations sur les voies, anecdotes et émotions. Mon moment préféré ! Et déjà, on anticipe la suite, les cordées, les voies, le timing. On décide de garder le même horaire, puis de redescendre après une voie, pour remonter le soir.

Le lendemain donc, fort de notre expérience de la veille, on décolle encore plus tôt du camping pour prendre d’assaut la droite de la falaise. Les cordées ont tourné, le partage des connaissances des anciens vers les nouveaux se fait bien, l’ambiance est au top. Ca grimpe donc dans « les Guêpes », « le Nez », « la Bouscaude normale », « les Mésanges » et « les trois P ». Les manips sont assez bien assimilées, et les erreurs minimes. En début d’après-midi, alors que Jérôme, Julien et André vont se reposer au camping, j’impose une pause au groupe qui ne voulait finalement plus redescendre. Et après avoir tenu un moment, c’est à 15h30 que nous reprenons l’escalade. Seb part avec Gautier, Camille et Philippe à l’aventure dans « la Raie des fesses » tandis que je surveille depuis « les 3 P » avec Cécile et Eric la progression de la petite Cécile dans « la Directe du bastion » juste à côté avec Aurélie et Virginie. Au talkie, on entend Jean-Luc et Alexis perdus quelque part dans Shanti…

Fin de la troisième session, on a tout juste le temps de prendre une bière douche avant de filer au resto du coin pour la dernière soirée. Que ça passe vite !

Nous voilà au matin du dernier jour, toujours matinaux, bien que cette fois la falaise semble désertée. On profite donc de cette matinée pour une dernière grande voie : « la Tournyaire », « la voie des Trous », « le Pilier des trous » et « la Directe du bastion » seront les dernières envolées à tomber sous nos chaussons.

Nous redescendons manger sous le barnum tous ensemble. Un petit coup de frais dans la piscine du camping et il est temps de démonter, se dire au revoir et repartir sur la route du retour…

Un grand bravo aux participants pour l’ambiance, à Cécile pour l’organisation et le temps passé dans la queue au Drive, et aux encadrants parce qu’il faut bien se lancer un peu des fleurs.

Rendez-vous l’an prochain !