Tous les articles par Cécile

Championnats départementaux de bloc

En l’absence de championnat départemental dans le 06, quelques-uns de nos jeunes grimpeurs se sont exportés ce week-end au-delà des frontières du département pour participer aux compétitions de nos voisins.

Samedi, c’est la salle de Digne qui accueillait le championnat du 04  où Lia et Baptiste se sont rendus. Au programme : 20 blocs en essais illimités, chaque bloc valant 1000 points, divisés par le nombre de grimpeurs ayant réussi le bloc. Le circuit des U16 permet de grimper au maximum, les 16 premiers blocs étant relativement accessibles. Le haut du tableau se départage donc sur les 2 ou 3 blocs les plus durs, avec pas mal d’ex-aequos.

Baptiste s’en sort très bien pour cette première compétition en U16 puisqu’il parvient au sommet de 18 blocs, et se classe ainsi 9° ex-aequo.

Lia valide également 18 blocs et se classe 5ème. Elle en garde un peu sous le coude pour renchaîner le lendemain.

Côté 83 , c’est le petit village de La Roque Esclapon, dans l’arrière-pays varois, doté d’une salle de bloc flambant neuve qui accueillait le samedi les U12 et U14 pour un open départemental.

Et nos petits compétiteurs étaient au rendez-vous en nombre.

Chez les U12, Boris s’impose en validant 16 blocs, tandis que Romane finit 2ème ex-aequo chez les filles avec 10 blocs. Esteban goûte à ses premières compétitions officielles, et réussit à cocher 11 blocs, ce qui le classe à la 6ème position.

En U14, Mélia aurait bien aimé accrocher la victoire, elle s’acharne dans le bloc 8 espérant empocher 1000 points mais ça ne marchera pas. Elle termine 2ème avec 15 blocs au compteur. Les copines suivent pas très loin : Lya 4ème avec 13 blocs et Rose 8ème avec 11 blocs.

Le dimanche, ce sont les catégories U16, U18, U20 et séniors qui s’affrontent sur le fronton de bloc de la Roque Esclapon. Emma, Lia, Hanaé et Léane avaient motivé leur coach Roman pour participer en sénior et les accompagner, mais une rupture du ligament croisé l’obligera à revoir ses plans. Seule la jeunesse sera donc représentée pour l’USC cette fois, et les filles assurent.

On espérait un podium full cagnois comme l’an dernier chez les U16 filles mais c’est raté pour cette fois. Léane fait le job et assure le spectacle, en réussissant 19 blocs sur les 20 proposés, 5000 points devant la seconde… qui n’est pas cagnoise. C’est Lia qui complète le podium en validant 12 blocs dont certains à forte valeur ajoutée, la technique a parlé. Déception pour Hanaé qui pointe à la 4ème place. Elle adopte la même stratégie que Mélia la veille en passant du temps à essayer en vain le bloc 8 et en tombant plusieurs fois la main dans la prise finale.

Emma est cette année U18, et la victoire semblait à sa portée au vu de sa forme du moment. Le format de la compétition (2 vagues d’1 heure) ne l’enthousiasme pas et les 15 minutes supplémentaires négociées auprès de Pippa, le président du jury ne seront pas suffisantes. Il lui manque un bloc pour monter sur la plus haute marche du podium, elle termine avec la médaille d’argent avec 12 blocs.

Bref, de bons résultats sur tout ce week-end, vous pouvez être fiers les jeunes !

On pourra retenir aussi que les projets de SAE peuvent voir le jour, même sur des petites communes (250 habitants à la Roque Esclapon), grâce notamment à la volonté des élus et au soutien de la Ligue. On va bien finir par y arriver dans le 06 aussi…

Coupe de France de bloc jeunes à Rungis

En ce week-end prolongé du mois de novembre, c’est en région parisienne que nous avons choisi de faire du « tourisme », à l’occasion de la coupe de France de bloc jeunes de Rungis.

Léane, en forme et motivée après son bon résultat lors de la première étape de la saison et Hanaé, tout juste de retour de blessure, étaient nos deux représentantes en U16F.

La journée du samedi sera consacrée au trajet, la ligne TGV étant en travaux, nous avons emprunté la ligne traditionnelle… L’occasion une fois de plus de constater que le 06 est bien excentré !

Les deux filles grimpaient le dimanche matin mais dans deux vagues différentes, ce qui m’a permis de les suivre tout au long de la compétition.

Léane ne débute pas de la meilleure manière, en lâchant des essais dans le bloc 3 qu’elle avait largement les capacités de flasher. Après un démarrage en demi-teinte et quelques autres essais perdus, le reste de la compétition se déroule plutôt bien. Cependant, le bloc 8 en équilibre à sensations sur modules lui pose de sérieux problèmes, elle ne parvient pas à démarrer ce qui lui fait perdre de précieuses places. Même constat dans le bloc 6 sur arquées. Elle se débrouille mieux quand il s’agit de faire parler la puissance, mais pour tirer son épingle du jeu sur ce circuit il fallait faire preuve de polyvalence. Elle valide au final 5 blocs et 7 zones et se classe 14ème. Un peu de déception car elle aurait volontiers disputé une nouvelle finale mais il y a quelques axes de progression…

Pour Hanaé il s’agissait de la première compétition de la saison après plusieurs mois d’arrêt et un retour à l’entraînement depuis peu. Dans ces conditions elle s’en sort plutôt bien même si elle manque forcément un peu de physique. Les mouvements en coordination ne lui sourient pas et elle ne parvient pas non plus à décoller dans le bloc 6 où les réglettes, son point fort, n’attendaient que de se faire broyer. Elle tope les 3 premiers blocs et valide 3 autres zones, ce qui lui permet d’accrocher la 28ème place, sur 70 concurrentes. Un retour aux affaires plutôt encourageant !

Et après quelques stations de tramway, métro et 14 heures de bus (il faut varier les plaisirs, et on ne pourra pas dire qu’on ne fait pas attention au bilan carbone ), les filles sont de retour dans les temps pour l’entraînement à Arkose.

Prochaine étape de coupe de France de bloc la semaine à… la Réunion, on passe notre tour !

Coupe de France jeunes de bloc à Valence

Premier déplacement de la saison 2024/2025 ce week-end à Valence pour la 1ère étape de coupe de France jeunes.

Effectif plus que restreint, vu que seule Léane a pu représenter le club. Hanaé est encore blessée, et nous avons appris quelques jours avant la compétition que Mathéo ne passait pas dans les quotas des 70 grimpeurs retenus. C’était déjà le cas la saison dernière, ce qui le reléguait un peu loin au classement permanent. C’est la règle, et on se rend compte que si les jeunes n’intègrent pas le circuit national dès les plus jeunes catégories c’est vraiment difficile de prendre le train en marche. C’est frustrant car Mathéo avait largement le niveau pour s’exprimer sur cette coupe de France.

D’autant plus dommage que Pierre, en stage auprès du groupe compet cette année, s’était proposé de venir coacher nos jeunes sur cette première échéance de la saison.

C’est donc Léane qui a profité de son coach perso durant toutes les qualifs, et ça lui a plutôt bien réussi !

Elle démarre bien le circuit en flashant quelques blocs. Elle s’attaque ensuite à quelques difficultés et ne lâche rien, en topant le bloc 7 à son 3ème essai, et le 6 qui ne l’inspirait vraiment pas en 2 essais. Elle valide aussi la zone du 8 mais ne réussit pas le mouvement final. La coordo du bloc 10 lui résiste mais elle en a encore un peu sous le coude. En fin de compétition elle tope tout en contrôle le bloc 9 qu’elles ne seront que deux grimpeuses à réussir.

Elle finit ainsi ses qualifs avec 8 blocs et 9 tops au compteur. Et chose assez extraordinaire en coupe de France, elle aura réussi à mettre tous ses essais, aucun regret à avoir donc ! Il faut dire que la zone de bloc de la Cité de l’escalade offre suffisamment d’espace pour proposer des blocs différents pour les filles et les garçons, sans le moindre chevauchement. La salle de diff laisse rêveur aussi, d’ailleurs !

Après avoir régulièrement échoué aux portes de la finale en fin de saison dernière, Léane atteint un de ses objectifs en se qualifiant à la 6ème place.

Le format de finale est un peu différent sur les catégories jeunes, avec 4 grimpeurs en parallèle sur les 4 blocs du circuit de finale. Ils ont 4 minutes pour essayer leur bloc, avant de retourner à l’isolement et de profiter de 4 minutes de repos pendant la phase de grimpe des autres concurrents. Cette formule a l’avantage d’être rapide, mais en tant que spectateur (et commentateur !) c’est un peu difficile à suivre, et pour les grimpeurs c’est vraiment très intense !

Léane aborde sa finale sans trop de pression, et surtout avec l’envie d’en profiter. Et elle commence de la meilleure des façons possibles, en flashant le premier bloc qui lui est proposé, avec une méthode pour le moins osée mais qui lui réussit. Elle parvient à décrocher les zones des 3 autres blocs sans valider de top supplémentaire, ce qui la maintient à sa 6° place des qualifs. Super performance pour cette première étape de Valence, toujours assez fréquentée.

Belle expérience pour elle en tout cas. Léane a été solide, et est restée focus tout au long de la compétition. L’entraînement paye et ça fait toujours du bien de voir la concrétisation de ses efforts !

Un grand merci à Pierre pour sa présence, ses conseils et son enthousiasme communicatif.

Coup de chapeau aussi au club de Minéral Spirit et à tous les bénévoles pour l’organisation aux petits oignons.

Tous les résultats de cette Coupe de France.

On ne sait pas trop quand on pourra vous donner rendez-vous pour les prochaines échéances nationales, les déplacements depuis le 06 étant toujours assez compliqués !

Le cours parents-enfants recrute !

Bonjour à toutes et tous !

En ce mois de septembre, nous voulions vous présenter un cours original mis en place par le club depuis quelques années : le cours parents-enfants.

Le principe :

Tous les samedis matins, les enfants inscrits à ce cours viennent faire leur entrainement d’escalade sur corde… avec un parent (ou même deux).

Nul besoin d’être expert en escalade pour y assister ! Les enfants et les parents apprennent ensemble, avec l’appui des moniteurs, en respectant le niveau et la progression de chacun : enfiler et ajuster son baudrier, connaitre le matériel et savoir s’en servir, s’encorder, effectuer les vérifications de sécurité, communiquer, assurer, et surtout… partager le plaisir de grimper ! Les enfants grimpent bien entendu… Les parents également ( et oui, les enfants peuvent aussi assurer les parents  ) !

Grimper avec son enfant à l'US Cagnes Escalade

 

C’est l’occasion, pour les différentes cordées parents/enfants, de se rencontrer dans une ambiance conviviale, de partage et d’entraide. Il est aussi possible de découvrir l’escalade en extérieur au cours des sorties encadrées en falaise.

Petit à petit, enfants et parents progressent, dépassent les possibles appréhensions, gagnent en confiance mutuelle et en autonomie… tout cela grâce aux conseils avisés et bienveillants des moniteurs professionnels du club.

Voici le retour d’Aude et Jeanne (binôme mère-fille) inscrites à ce cours :

«  C’est chouette de pouvoir partager un moment avec son enfant, de le voir évoluer dans un sport et de pouvoir lui faire confiance. On apprécie aussi la convivialité du groupe ! ».

«  C’est sympa de grimper avec les parents, le groupe est gentil ».

Mère et fille grimpent ensemble

Quelques infos pratiques :

Ce cours s’adresse aux jeunes des catégories U12 et U14 ( nés entre 2012 et 2015 ) et les entrainements se déroulent au gymnase Besson ( Cagnes ) le samedi de 9h30 à 11h.

Vous trouverez davantage de précisions sur les modalités d’inscription et les tarifs d’adhésion pour les enfants et les parents sur les pages dédiées :  

Le cours parents-enfants entame sa troisième rentrée et, cette année, il reste quelques places disponibles .

Il est encore possible de s’inscrire donc si ce cours vous intéresse, surtout n’hésitez plus… rejoignez-nous !

Inscriptions cours escalade saison 2024/2025

Les grimpeurs vous ont fait rêver aux Jeux Olympiques ? Maintenant c’est à vous ! La rentrée se profile à l’horizon, il est temps de s’occuper des inscriptions pour la saison prochaine.

Vous trouverez les détails des créneaux des cours enfants et adultes ainsi que les tarifs d’adhésion sur la page dédiée.

Une date à retenir, le samedi 7 septembre : forum des sports de Cagnes sur Mer le matin au parc des sports Sauvaigo, et début des cours.

Pour les adultes, vous pouvez venir directement sur les créneaux qui vous intéressent (pour les débutants le mardi ou le vendredi soir au gymnase Besson) afin de nous rencontrer, faire un cours d’essai, ou tout simplement retrouver l’ambiance que vous appréciez et les prises qui vous ont sans doute manqué cet été.

Pour les enfants et ados, les cours se remplissent vite et une pré-réservation est fortement conseillée. Pour cela, il suffit de remplir le formulaire de pré-inscription, qui permet de bloquer une place dans un cours. Les nouveaux pourront bien entendu faire un cours d’essai avant de confirmer leur inscription définitive.

Vous pouvez nous contacter pour toute question particulière.

On vous dit à très bientôt, et d’ici là profitez-bien de cette fin d’été !

 

 

Coupe de France de diff et Petits Gibbons à Briançon

Dans le cadre du Mondial de l’Escalade, Briançon, « la ville qui grimpe », accueillait une coupe de France pour les catégories jeunes, séniors et vétérans, et un open promotionnel pour les plus petits, juste avant la coupe du monde de vitesse et de difficulté.

L’occasion pour tous de se confronter au « Nid » le nouveau mur qui laisse rêveur. Est-il besoin de le préciser une fois de plus, nos structures maralpines font triste figure en comparaison.

Cette étape de Briançon est généralement appréciée, pour autant, avec cette période estivale, la fin de saison et quelques blessures, nous n’étions que deux représentantes du club pour cette dernière étape de coupe de France : Léane et moi. Et la contre-performance familiale a été totale !

J’avais hésité à m’inscrire vu mon peu d’entraînement en diff cette année, et le manque de rési me rattrape dès les premiers mètres de ma première voie de qualif en dalle. Je n’ai ni le physique ni le mental, alors pas de miracle, je subis les 3 voies et termine 9° et dernière de la compétition. A souligner quand même une participation assez rare chez les vétéranes !

Léane est la seconde de sa catégorie U16F à s’élancer. Avantage : elle pourra grimper en passant entre les gouttes (un mondial à Briançon sans pluie ce n’est pas un vrai mondial). Inconvénient : elle ne voit pas passer les autres concurrentes, ce qui n’aide pas pour ajuster les méthodes.

Sa première voie ne lui pose aucune difficulté, et elle la tope comme la plupart des grimpeuses après elle. Elle semble à l’aise également dans sa voie 2, jusqu’à un clipage où elle monte un peu trop haut, elle essaie de mettre un talon qui part et se retrouve dans la corde. Malheureusement l’histoire se répète dans la Q3 où elle ne parvient pas à mousquetonner une dégaine, tente de se réorganiser en vain, fait un mouv de plus mais elle ne peut plus cliper et doit arrêter là sa tentative. Frustration car elle n’était pas encore montée en rési et semblait capable d’avancer encore dans la voie. Une mauvaise performance dans une voie est toujours rattrapable mais deux ça ne pardonne pas et le verdict est sévère : elle termine 21° de cette étape, bien loin de ce qu’elle espérait et était capable de faire. On a déjà un axe de travail pour l’année prochaine : les clipages !

Tous les résultats de la coupe de France.

Rendez-vous dans 10 jours au TAB pour la revanche en bloc…

Suite du programme avec l’Open des Petits Gibbons, ouvert aux catégories U10, U12 et U14, sur un format combiné difficulté, vitesse et bloc qui se déroulait cette année sur 2 jours, avec des épreuves sur le mur extérieur du Mondial, et dans la nouvelle salle de bloc (ils ont de la chance ces briançonnais !).

Deux U12 étaient venus défendre les couleurs de l’USC : Mélia et Boris.

Le dimanche Mélia commence par l’épreuve de bloc. Au programme 15 blocs concoctés spécialement pour les plus jeunes, sur des profils variés : équilibre, skate, compressions, dalle, dévers, il y en a pour tous les goûts et tous les niveaux. Le circuit est assez exigeant et Mélia parvient à sortir 10 blocs, en donnant tout ce qu’elle a et en frottant de tous les côtés, jusqu’aux oreilles ! Ses efforts lui permettent de se classer 4° ex-aequo dans cette discipline. On sait qu’il y a quelques pointures dans sa catégorie !

Pour Boris ça se passe du côté du mur extérieur. Il débute le matin par la vitesse où il signe un bon chrono, mais le classement se fait au cumul des 2 meilleurs runs et il prend la 6° place de l’épreuve de vitesse, qui n’est pas tout à fait sa spécialité.

Pour la difficulté, les jeunes grimpeurs ont 6 voies à grimper, dans l’ordre qu’ils veulent, en moulinette avec un seul essai par voie. Boris se chauffe dans les deux voies les plus faciles qui ne lui posent pas de problème, avant de s’attaquer à la voie 4 qui n’est autre que la première voie de qualif des vétéranes. J’en profite donc pour lui donner des infos sur la voie. Après un petit moment de doute dans les premiers mètres, Boris parvient à reprendre confiance et à aller vaillamment jusqu’au top. Mais l’effort lui aura coûté beaucoup d’énergie, il aborde les 3 dernières voies les bras fatigués et c’est compliqué pour lui. Est-il besoin de rappeler que nos jeunes n’ont pas souvent l’occasion de grimper sur des voies aussi longues ? Il se classe 6° aussi de cette épreuve de difficulté.

Revanche sera prise le lendemain matin, lors de l’épreuve de bloc qui lui réussit plus, puisqu’il termine 1er ex-aequo avec 13 blocs au compteur.

Pour Mélia la journée commence moins bien avec l’épreuve de vitesse où elle se classe 14°. Pour rappel cette épreuve de combiné incluant la vitesse avait été inaugurée chez les catégories U12 U14 pour se caler sur le format JO, qui a depuis évolué avec la vitesse à part… A quand la même chose chez les jeunes aussi ? En l’état je ne suis pas certaine que ça suscite beaucoup de vocations (nombre d’entre eux sont bien contents d’abandonner la vitesse en passant U16), et ça ne fait que creuser davantage les inégalités en fonction des structures d’entraînement à disposition des grimpeurs.

Place à la difficulté l’après-midi, où Mélia, sous les conseils et encouragements de Léane, presque locale de l’étape, enchaîne ses 3 premières voies rando. Elle tope également le 4° tracé (un 7a+) en sortant sa plus belle grimpe. Elle continue à bien se battre dans la voie 5, où elle tombe après le crux aux 3/4 de la voie. Elle parvient à passer le premier passage difficile de la voie la plus dure (annoncée 8a tout de même !)  avant de chuter dans le dévers sur un mouv assez loin. Avec 4 voies topées sur 6 elle se classe 9° sur cette épreuve de difficulté.

Au cumul sur le combiné Mélia termine 10° et Boris 5°. Deux belles journées de grimpe et une nouvelle expérience pour nos petits compétiteurs !

Tous les résultats des Petits Gibbons.

Olympiades cagnoises : une journée réussie !

Samedi 15 juin, la ville de Cagnes sur Mer fêtait à sa manière l’accueil des JO en France en organisant les Olympiades Cagnoises Intergénérationnelles.

L’événement se voulait une grande fête du sport ouverte à tous, et  l’ensemble des clubs sportifs cagnois s’était mobilisé pour l’occasion.

La matinée était consacrée à la découverte des différents sports avec des petites séances d’initiation. La mairie avait loué une structure d’escalade pour l’occasion, ce qui nous a permis de faire découvrir notre sport à petits et grands, et le stand n’a pas beaucoup désempli. Yannick et moi étions sur le pont toute la journée, en parallèle de Patrice, le pro qui mettait le mur à disposition, et heureusement que les nombreux bénévoles se sont succédés au fil de la journée pour nous prêter main forte !

Et au niveau des autres sports il y en avait pour tous les goûts, du triathlon au basket en passant par le parkour, le BMX, le golf, le tir, la boxe, l’escrime…

L’après-midi était dédié aux défis sportifs par équipes. 5 représentants défendaient les couleurs de l’USC Escalade : Véro, Dona (qui était sur tous les fronts ce jour-là), Sarah, Lino et Timéo venu au pied levé après sa compétition d’athlétisme. Ils étaient surmotivés et ont tout donné, terminant au pied du podium parmi une cinquantaine d’équipe, bravo !

La journée s’est terminée par une flashmob collective puis par le vernissage de l’exposition Femmes Sportives 06 organisée par le CDOS, dans laquelle Lisa porte aussi fièrement les couleurs du club.

Bref, encore une grosse journée, dans laquelle on a retrouvé l’esprit du sport pour tous comme on l’aime et les valeurs de l’olympisme. Un grand bravo aux organisateurs, à toutes les petites mains du service des sports et aux nombreux bénévoles sans qui cette journée n’aurait pas été possible. Mention spéciale de notre côté à nos jeunes grimpeuses Emma, Léane et Hanaé qui s’étaient proposées pour tenir la buvette et ont enchaîné avec l’équipement / déséquipement / assurage sur la tour d’escalade entre deux virées sur les autres stands. Et bien sûr aussi à nos fidèles adultes bénévoles : Lisa, Donatienne, Sandrine, Jérôme, Alexis. Merci à vous tous !

On n’attendra pas les prochaines olympiades en France pour remettre ce genre de journée festive, rendez-vous à la rentrée pour le traditionnel forum des sports !

Coupe de France de difficulté à Marseille

Ce week-end, direction les calanques de Marseille. Pas de grande voie au programme mais la coupe de France de difficulté sur le mur de Luminy. Je passe la 2ème de la matinée et Mathéo 52ème de l’après-midi donc autant dire que la journée ne laissera pas trop de place au tourisme.

Ce sont donc les vétéranes qui débutent tôt le matin comme souvent. Nous sommes 5 vaillantes concurrentes avec 3 voies au programme et accès direct à la finale du lendemain pour les 3 meilleures résultats. Je suis vite rattrapée par le manque de rési mais limite la casse et termine 4ème.

Les catégories jeunes U16 à U20 ont deux voies de qualification, qui permettront aux 26 mieux classés de chaque catégorie d’accéder à la demi-finale.

Mathis est le premier à s’élancer du côté de l’USC. Les U20 garçons ne sont que 32 donc la pression n’est pas trop intense pour l’accès à l’étape suivante. Pour autant, il y a du niveau parmi les participants présents.

La voie 1 semble sortir pas mal, Mathis avance bien avant de se laisser surprendre sur les dernières pinces au sommet de la voie. On sait alors qu’il va falloir faire le maximum dans la voie 2 pour que la place en demi ne lui échappe pas. Et il fait le job, en terminant 20ème de ces qualifs.

Nos deux U16 filles, Léane et Hanaé, passent en milieu de leur vague. La voie 1 est topée par quasiment toutes les filles et n’est qu’une formalité pour nos deux concurrentes. C’est donc la voie 2 qui va départager les troupes.

Hanaé débute bien sa voie, elle ne semble pas trop forcer, jusqu’à un moment où son talon zippe. Un peu de précipitation, petit manque de concentration ou de lucidité ? Toujours est-il que ça ne pardonne pas. On décompte son classement au fur et à mesure du passage des grimpeuses, et malheureusement elle loupe la demi-finale pour un petit plus et se classant 28ème.

Cette deuxième voie convient bien à Léane, qui parvient à sortir de la dernière section déversante. Son run lui permet de terminer en 10ème position des qualifications et de participer à la demi finale du lendemain matin.

Mathéo nous rejoint en milieu de journée et pour lui l’attente aura été longue, puisqu’il ne s’élance dans son premier run qu’à 17h30.

La voie 1 des U18 garçons est la même que les U20 mais les grimpeurs montent dans l’ensemble un peu moins haut. Le tracé semble à la portée de Mathéo, il avance bien, précis et efficace, jusqu’à tomber sur la même pince de fin de voie que Mathis, sans parvenir à ramener.

On découvre le tracé de la voie 2 en même temps que les U18, avec un départ original face au public, qui laissera quelques grimpeurs sur le carreau, rude ! Pas de problème pour Mathéo qui dépasse le milieu de la voie avant de commencer à trembler sérieusement sur un clipage. Il grille pas mal d’énergie et parvient à faire quelques mouvements supplémentaires avant de chuter. Ses performances dans les deux tracés lui permettent de se classer 17ème, et il gagne donc son ticket pour la demi-finale.

Le dimanche matin je juge sur la catégorie des seniors femmes donc je ne peux pas vraiment suivre ce qu’il se passe pour nos jeunes, et je ne vois même pas le run de Mathéo. La voie de demi des U18 est la voie 2 de qualif des U20 la veille, et il tombe sur le même mouv que Mathis. Cela lui permet de se maintenir dans le top 20. Il se classe 19ème de la compétition, son meilleur résultat dans sa courte expérience en coupe de France de diff.

Mathis grimpe lui dans la voie 2 de qualif des U18. Il fait un très beau run et fait partie des premiers à monter aussi haut. Mais il y a encore du monde à passer, et il se classe finalement 19ème lui aussi.

Léane est la dernière du club à s’élancer, et son objectif est vraiment d’aller en finale, après être passée pas loin lors des dernières échéances. Mais fatigue, mauvais échauffement, un peu de pression, manque de rési ou un peu de tout ça, elle subit rapidement la voie. Elle parvient à dépasser le premier crux mais oublie une prise de relance stratégique quelques mouvs plus loin. Elle tente un grand mouv qui ne passe pas et se retrouve dans la corde. Dommage car le passage qui suivait était largement à sa portée et dans son style. Elle ne fêtera pas ses 14 ans en finale de coupe de France, mais termine 12ème de la compétition, ce qui reste un excellent résultat.

Bilan global très satisfaisant donc pour nos compétiteurs malgré les frustrations et déceptions inévitables des compétitions. On sait toutefois que le travail de la rési et de voies flash et à vue leur fait défaut, et ce n’est pas évident au vu des structures d’entraînement auxquelles ils ont accès de façon régulière. C’est déjà beau d’arriver à ce niveau dans ces conditions, et ça offre des axes de travail d’ici la dernière étape à Briançon dans un mois.

Voici les résultats complets de cette coupe de France de Marseille.

Dernière étape du challenge Berhault 2023/2024

Le week-end était une nouvelle fois chargé pour nos différentes sections. En parallèle du championnat de France U12 U14 (résumé à venir) et de la sortie adultes à la Colmiane, un autre événement a attiré pas mal de nos jeunes licenciés : la dernière étape de l’année du challenge Berhault.

Cette fois c’est le COV qui accueillait à Valbonne les jeunes grimpeurs, avec un format de combiné original : bloc et vitesse. Les épreuves étaient donc réparties sur deux sites différents, mais l’organisation avait déjà été rodée il y a deux ans, et cette année on a beaucoup moins souffert de la chaleur !

Nous nous étions partagé les rôles avec Mathis, ouvreur pour l’occasion, et Lisa, ancienne grimpeuse du club. Je serai postée au niveau de la tour pour accueillir nos grimpeurs, distribuer baudriers, encouragements et conseils plus ou moins avisés pour l’épreuve de vitesse, tandis qu’eux deux seraient dans la salle de bloc pour coacher les plus jeunes.

Ce sont les petits U10 garçons qui ouvraient le bal au niveau de la vitesse.  Les catégories U10 à U14 avaient 2 voies de vitesse, avec un run de repérage puis deux tentatives chronométrées dans chaque voie, le meilleur temps dans chacune étant retenu pour le classement. Il était à peine 9h quand les premiers s’élançaient, et là on s’est dit que la journée allait être longue ! En effet, la vitesse semblait être un concept plus ou moins relatif pour ces petits grimpeurs qui étaient nombreux à découvrir cette discipline de l’escalade (un tantinet moins spectaculaire qu’aux JO, avouons-le). Mais avec Stef, Céline et Camille à la manoeuvre, l’organisation a été rapidement calée, et les pitchouns ont enchaîné les runs avec entrain.

Les différentes catégories se sont succédées au fil de la journée, les U16 et U18 s’affrontant sur une seule voie, basée sur la trame de la voie officielle, avec les fameuses grosses prises rouges de vitesse.

Côté USC, à noter une belle performance de Boris qui remporte l’épreuve chez les U10 garçons, ainsi que de nos 4 drôles de dames U12, Lya signant le meilleur chrono suivie par Rose, Romane et Maya. 

Lilas est la seule concurrente du club en U14F, et elle a du mal à rentrer dans l’épreuve, la vitesse ne semblant pas être sa discipline de prédilection. Elle se classe 13°, ce qui lui fera perdre de précieuses places au classement du combiné.

Chez les U14 garçons Mani signe le second meilleur temps tandis que Baptiste pointe à une belle 5° place.

Chez les U16, les 4 autres drôles de dames sont aussi au coude à coude dans les premières positions : Léane prend la première place juste devant Hanaé, Emma a bien progressé aussi et finit 4° tandis que Lia, dans un style beaucoup plus posé mais fluide termine 5°.

Endy se classe première ex-aequo avec Elisa en U18, au centième près, il fallait quand même le faire ! Avec l’espoir pendant un petit moment d’avoir fait le meilleur chrono avant un rectificatif du temps annoncé, c’est vraiment pas passé loin !

En U18 garçons, Mathéo est un peu moins rapide que Sandro, il obtient le 2° temps, ce qui lui laisse échapper la victoire du jour au combiné.

Il semble que les quelques séances d’entraînement de nos jeunes compétiteurs sur les prises de vitesse à Bréa ont porté leurs fruits. Pour nos grimpeurs des sections loisirs c’est plus compliqué à part pour Léon qui fait le 4° meilleur chrono chez les U10 garçons. Dans cette même catégorie Paul, petit mais volontaire, se classe 8°  et Robin 12°.
Chez les plus petites des filles, toujours avec le sourire, Kaya finit 7° en vitesse, Louise 9° et Telma 13°.
C’est difficile en U14 où les écarts de niveau se creusent, Clara se classe 14°, Mateo 13° et Lino 14°.
Enfin chez les U18 garçons, Bastien empoche le 4° chrono, Noah 6 et Lucas 9.

Du côté du bloc, la journée aura été longue aussi. Je laisse la parole à Lisa pour en parler.

Sylvain et Yannick n’étant pas présents, nous avons essayé avec Mathis d’orienter un peu les jeunes et de faire en sorte qu’ils prennent du plaisir sur cette dernière étape.

La vitesse et le bloc n’étant pas au même endroit, nous sommes restés dans la salle de bloc pour toutes les vagues.

Et la compétition a commencé tôt, dès 8h30 pour nos U10 et U16 femmes.
J’ai majoritairement suivi les U10 car les grandes savent gérer leur compet toutes seules, ce qui ne nous a pas empêché de donner deux trois conseils et pas mal d’encouragements !
Kaya réalise une bonne compet et se place quatrième pour cette épreuve, tandis que Louise finit neuvième et Telma prend la 14 ème place, après un circuit un peu dur pour elles mais qui leur a quand même permis de grimper tout au long de leur vague.

En parallèle chez les U16 femmes, Léane, Hanaé, Emma et Lia font figure d’habituées, et se battent bien dans les trois blocs les plus durs.
A ce jeu c’est Léane qui réalise la meilleure performance en topant deux blocs qu’elle sera la seule à faire, suivie par Hanaé qui finit deuxième après de beaux combats aussi.
Emma n’a pas démérité et s’octroie la quatrième place, pas très loin du podium. Lia suit juste derrière.

Après une pause café de 5min, les U12 hommes montent sur le tapis et découvrent les blocs proposés. Dans cette catégorie nous avons comme représentant du club Malik, qui gère seul sa compet et finit 20 ème, probablement un petit souci d’organisation…

Peu de temps avant midi, c’est au tour des U10 et U18 hommes.
Mathis donne quelques conseils aux plus grands et prend sous son aile Boris en U10, qui réalise une superbe compétition en s’emparant de la première place en bloc.
Cela me permet de suivre (courir?) derrière Léon, Paul et Robin, qui ne manquent pas d’énergie. Léon est à l’aise, il fait pas mal de blocs et termine 3ème.
Derrière on retrouve Paul qui est le plus jeune et le plus petit, ce qui l’empêche de faire certains blocs à sa portée (16ème), et Robin qui finit 14ème de cette manche.

Chez les U18 hommes il n’y a pas foule, Mathéo détient la meilleure performance du club et sort en tête de ce tour, avec le même nombre de blocs que Sandro.
En parallele, Bastien finit 5ème, Noah 6ème, et Lucas 9ème.

C’est ensuite le tour des U14 filles, avec pour seule représentante du club Lilas, qui signe une très belle performance puisqu’elle finit 2ème ! De quoi lui redonner le sourire après son démarrage mitigé en vitesse.

Les garçons du club U14 sont plus nombreux, avec Mani et Baptiste aux commandes, qui réalisent un beau circuit et se classent 5° ex-aequo. Derrière Mateo et Lino se battent comme ils peuvent et terminent respectivement 13° et 14°.

Vient ensuite le passage des U16 hommes, ou Mathis et moi n’avons pas servi à grand chose suite à l’absence d’Esteban. Pas grave, on en profite pour enfin s’asseoir et manger tranquilles.

Et pour clôturer la journée, la dernière vague est celle des U12 femmes et des U18 femmes, sûrement celle où les larmes ont le plus coulé.

En U12, j’essaie de suivre toutes les filles mais elles sont nombreuses donc Mathis m’aide une fois de plus !J’ai principalement suivi Romane et Rose, qui m’ont impressionnée par leur détermination si jeunes, et qui trouvent des solutions même dans les blocs ou elles sont un peu courtes!
En bloc, elles terminent respectivement 4ème et 3ème.
Mention spéciale à Lya qui vient à bout de tous les blocs sauf un, et qui repart donc avec une première place !
Enfin, Maya prend la 5ème place, après avoir été soutenue par Mathis. Pour Clara c’est un peu plus dur, elle termine en 14ème position. En U18 femmes pas beaucoup d’inscrites, et Endy prend la deuxième place du bloc, après que des blocs aient été rajoutés en pleine vague afin de départager les filles qui étaient ex-aequo sur un circuit un peu facile au départ. Au bilan de cette journée, tout le monde peut être fier, vous avez tout donné et parfaitement représenté le club ! Félicitations 🙂
J’ai adoré être présente pour les enfants, et si c’était à refaire je le referais !

Voici pour résumer les résultats de l’étape du jour pour nos jeunes grimpeurs :

U10 : Kaya 4° ex-aequo, Louise 9°, Telma 14°, Boris 1er, Léon 3°, Paul 12°, Robin 13°.

U12 : Lya 1ère, Rose 2°, Romane 4°, Maya 5°, Clara 14°, Malik 20°

U14 : Lilas 7°, Mani 4°, Baptiste 6°, Mateo 13°, Lino 14°

U16 : Léane 1ère, Hanaé 2°, Emma 4°, Lia 5°

U18 : Endy 2°, Mathéo 2°, Bastien 5°, Noah 6°, Lucas 9°

Et bravo à Boris, Lya, Timéo, Hanaé et Mathéo pour leur régularité sur la saison, qui remportent le classement général annuel dans leurs catégories respectives à l’issue des 4 étapes de ce challenge Berhault.

Grâce aux résultats de tous nos compétiteurs tout au long de la saison, le trophée des clubs revient également à l’US Cagnes cette année encore.

Merci aux organisateurs et aux bénévoles, le format de cette journée était une nouvelle fois un défi, qui a été relevé sans accroc, dans un cadre agréable et une ambiance familiale.

Mention spéciale à Lisa et Mathis qui ont été présents tout au long de la journée pour accompagner les plus jeunes. C’est aussi ça l’esprit du club, bien au-delà de la performance pure, ça fait plaisir de voir les « anciens » s’impliquer et transmettre leur passion. Merci à vous, vous revenez quand vous voulez !

Sortie adultes à la Colmiane : l’autonomie

Ce week-end étant très chargé pour tout le monde, les adultes du club ont mis en pratique les encouragements à l’autonomie, les bénévoles et grimpeurs aguerris ayant assuré comme des chefs pour cette sortie mensuelle. Voici le résumé de Jérôme :

Bon le grand chef n’est pas là, il s’agit de tout bien faire. On s’organise comme on peut dans ce départ plus matinal que d’habitude, 30 minutes de grasse matinée nous ont été amputées pour aller grimper à la Colmiane. Sandrine s’occupera du trajet étant habituée du coin, Alexis s’occupera de l’intégrité du matériel et moi de l’intégrité des adhérents (je veux bien prendre la responsabilité de la vie des gens mais pas des mousquetons!!!!! trop risqué). Nous ne partirons qu’à 10, Saliha, Gautier, Xavier et Eric ayant dû annuler.

Après un trajet sans encombre et une marche d’approche d’anthologie (5 min de marche), à 10H30 tout le monde est prêt au pied des voies. Tandis que Camille part avec François pour équiper «les Borgnoles » un 5A sur une arête magnifique, Olivier et Mathieu se chauffent dans du 5 sur une jolie envolée. Alexis s’empare d’une corde et va équiper deux 5- juste à côté des deux 5- que j’équipe moi même. Ces longueurs courtes permettent d’équiper deux voies avec une seule corde, gain de temps gain d’argent !

Sophie, Roxane et Fabien (un futur adhérent venu prendre la température des sorties falaises 🙂 ) se mettent en jambe en s’essayant dans ces 4 voies rapprochées.

Les cordées tournent bien et tout le monde finit par se retrouver sur le même secteur : le grand bloc de la face Sud. Ca monte en difficulté !

Des 6A des 6B et même un 6C+ seront installés. Sandrine se laissera convaincre que le 6A est magnifique et qu’elle pourra largement gérer les 30 mètres en tête. Alexis cale un run dans le 6C+ malgré ses tendinites (qui se font discrètes dans cette fin de matinée). Camille part en tête dans le 6B d’à côté et je récupère la corde d’Alexis pour aller taper un run dans le 6C+. Il paraîtrait qu’à quelques reprises mes prises de pieds étaient certaines des prises de main de Camille. Personne n’était si haut pour confirmer de toute façon, tout le monde s’étant arrêté pour manger !

Après la pause il faut remonter rapidement sur le rocher car la sieste nous guette. Sandrine et moi décidons d’aller dans un 5C/6A+ tout à gauche du rocher. Il se trouvera plus délicat que les précédents 6A. Camille et François nous rejoignent pour se frotter à du 6B et s’en sortiront brillamment après une petite hésitation sur l’itinéraire après le relais intermédiaire. Sophie s’offrira la magnifique ligne de l’arête tandis que Roxane et Fabien s’essayent dans un 5+ un peu déroutant sur le départ. Quant à Olivier il s’échine à martyriser Mathieu en l’envoyant dans un 6B avec un pas un peu teigneux (il va râler un peu, essayer beaucoup et au final ça passe).

La journée se finira au bar avec tout le matériel et toute l’équipe. Mission accomplie !