Dimanche 11 Décembre à lieu la prochaine sortie falaise adultes. Elle se passera à Levens, au secteur de la grotte du rat. Comme d’habitude, rendez-vous à 9h au parking de Sauvaigo ou 9h45 au parking de la station d’épuration .
Merci de bien vouloir remplir le formulaire pour votre inscription.
Venez nombreux !
Le dimanche 13 Novembre, une dizaine de jeunes du groupe compète ont fait le déplacement jusqu’à Toulon pour aller à la fameuse salle de bloc Vertical Art que certains d’entre nous avaient découvert lors du dernier stage jeunes.
Au programme, contest le matin et grimpe un peu plus libre l’après-midi. Grâce à l’application Social Boulder, j’ai pu faire une sélection de 20 blocs au préalable.
Les jeunes avaient donc 2h pour faire leurs blocs, pour terminer par des finales. Ainsi les jeunes étaient répartis en 3 catégories : Sandro, Mathéo et Mathis pour les plus grands, Lya, Romane et Mani pour les plus petits et pour finir Lia, Baptiste et Clément.
Les blocs étaient bien, un peu morpho pour les plus petits mais tout le monde arrive quand même à s’exprimer et à s’amuser.
C’est ainsi que la matinée se termine pour faire place à une pause repas bien méritée.
L’après-midi toute la troupe repart affronter les blocs qui ne faisaient pas partie du contest. La fatigue de la matinée se fait vite ressentir et pour finir cette séance les jeunes s’essaient à des blocs typés jetés ou dalle.
La journée se termine et tout le monde rentre bien fatigué de cette séance. Un grand merci à VA pour l’accueil et vivement la prochaine à Climb Up Aubagne !
Ce dimanche 20 Novembre avait lieu la première sortie falaise du groupe parents enfants de l’année.
Cette sortie se déroule à Bonson et dès l’arrivée au parking du site nous avons compris que la journée n’allait pas être extrêmement chaude avec une température de 7 degrés et un voile nuageux pile devant le soleil !
Mais toute la troupe qui était composée de Melia, Arthur, Quentin, Sidonie et Louen ainsi que leurs parents était surmotivée pour affronter ce froid. De plus la marche d’approche nous a permis de nous réchauffer. Une fois arrivés sur le site, le froid était bien présent. Je décide alors d’installer des cordes dans quelques voies pour que tout le monde s’active au plus vite.
La matinée se déroule et tout le monde se réchauffe petit à petit malgré un soleil timide. C’est ainsi que la matinée s’achève et que tout le monde prit des forces durant la pause repas.
Durant la matinée, les parents n’ont pas beaucoup grimpé mais surtout assuré leurs enfants motivés. Durant l’après-midi, les enfants ont laissé un peu de place aux parents en les assurant grâce au système ohm qui leur permet de s’assurer entre eux.
La journée se clôture ainsi avec des souvenirs plein la tête et des histoires à raconter.
Dimanche dernier nous étions avec une douzaine d’adultes du club à la Turbie, secteur historique des surplombs. Nous sommes arrivés les premiers à la falaise mais très vite, bon nombre de grimpeurs nous ont rejoints pour s’installer un peu dans tous les recoins du secteur.
Nous, nous avons commencé dans la partie centrale, là où les dernières voies avaient étaient équipées. Si les voies ne sont pas les plus jolies, l’escalade y est facile et l’équipement rapproché : parfait pour la chauffe. Après les quelques moulinettes installées, notre groupe commence à s’éparpiller, les meilleurs s’écartant vers la droite avec Jérôme en maître d’œuvre, certains comme Christine et Corentin vont plutôt prendre confiance dans les voies les plus faciles tout à gauche.
Ce fut une belle journée plutôt tranquille. Bonne ambiance comme d’habitude. J’ai bien apprécié la parenthèse calme car tout n’est pas tout simple pour moi en ce moment côté boulot. Après une petite pause repas, je décide de prendre Alison, Mélanie et Xavier avec moi pour rafraîchir les idées sur les manips de grande voie, car dimanche prochain, nous serons dans les Calanques ! Les autres s’autonomisent et prennent conseils auprès des grimpeurs présents, se cassent un peu les dents dans les voies historiques où décidément, on ne mesurait pas la difficulté de la même façon. Humilité.
Voilà, la journée se termine, nous rentrons heureux, accompagné par le soleil qui se couche derrière l’Esterel en nous offrant son spectacle coloré. Nous n’aurons pas vu la Corse. On reviendra pour ça et pour grimper d’autres lignes !
Merci à tous et surtout à Xav pour les photos !
Prochaine sortie avec Seb le 11 décembre.
Les week-ends commencent à être bien chargés pour nos plus jeunes compétiteurs. La semaine dernière, 4 de nos jeunes grimpeurs du groupe compet étaient sélectionnés pour participer à un stage régional organisé par la Ligue Sud PACA FFME à Marseille. Ils ont ainsi pu participer au contest kids de la salle Arkose Prado, où Léane s’imposait chez les U14, devant Hanaé 3ème. Gabriel montait lui aussi sur la 3ème marche du podium en U12 tandis que Mélia finissait 11ème.
Le reste du week-end a été consacré au travail de blocs et à la vitesse dans la salle Climb Up Aubagne. Ces stages toujours appréciés par nos jeunes grimpeurs sont l’occasion de bénéficier d’autres structures d’entraînement sous l’encadrement des coachs régionaux, et de créer une cohésion parmi les jeunes de la région.
Le dimanche était consacré aux U14, et Léane et Hanaé ont pu apprécier les blocs ouverts pour l’occasion dans la toute nouvelle Cité de l’Escalade (salle qui laisse rêveur, en comparaison des structures de notre département…).
Les blocs proposés sont relativement accessibles pour ce niveau de compétition, et il n’y a donc pas droit à l’erreur pour espérer entrer dans le haut du tableau.
Les filles font un bon début de compétition, même si Hanaé est assez tendue et lâche un essai dans le bloc 2. Elles topent sans difficulté les 4 premiers blocs, et Hanaé continue sur sa lancée en validant 2 blocs supplémentaires. Les choses se compliquent pour Léane qui ne parvient pas à flasher le bloc 5 un peu physique et a du mal à retrouver la confiance. Elle finira tout de même par le valider à 1 minute de la fin des qualifs !
Hanaé se classe finalement 16ème et Léane 17ème. Il ne leur manque vraiment pas grand chose pour valider 1 zone supplémentaire qui leur aurait permis de rentrer dans le top 10.
C’était la 1ère compétition de la saison au niveau national pour elles, et elles repartent avec des axes à travailler, tant au niveau physique que mental…
Prochaine étape dans 15 jours à Chamonix, on où retrouvera aussi nos U18 garçons.
Une sortie improvisée et une sortie prévue, c’est ce qui a été proposé aux groupes des U8 et U10 ces derniers jours. Nos plus petits bambins ont pour certains découvert pour la première fois la sensation de grimper sur du caillou.
Nous avions appris tardivement que le gymnase Malraux était inaccessible samedi. Plutôt que d’annuler les cours, nous avons préféré nous rabattre sur la Bagarée, site d’escalade de secours bien pratique. Une dizaine d’enfants ont répondu présent pour venir découvrir ce site sur les rives du Loup.
Après la petite marche d’approche et le transport du matériel, nous sommes arrivés au pied d’une falaise passablement mouillée ! Mais qu’à cela ne tienne, il en fallait plus à nos jeunes grimpeurs pour se décourager et, après avoir installé les cordes, ils sont partis à l’assaut de toutes les voies pendant 2 bonnes heures. Trouver les prises, se rétablir sur les grandes marches, comprendre la descente quand le mur n’est pas droit : tout plein d’apprentissages !
Finalement, après une petite pause pour le goûter, on a terminé par une petite promenade au bord du Loup et un jeu d’orientation pour chercher le nom des voies. Une après-midi bien remplie !
Hier mercredi, c’était une sortie prévue en matinée à Contes. Encore une fois, une dizaine d’enfants ont participé. S’il avait plu une bonne partie de la nuit et que les parois étaient un peu humide le matin, le grand soleil nous a séché tout ça rapidement. Cette fois-ci, c’est un style d’escalade totalement différent qui les attendait au secteur des grandes dalles et de ses trous taillés. Là, il s’agissait surtout de bien poser les pieds là où il faut et de parvenir à se hisser sans se coucher à plat ventre.
Sur ces deux jours, les enfants m’ont impressionné, autant par leur énergie que leur volonté à bien faire. Beaucoup sont parvenus aux sommets, grimpant des voies de plus de 10m pour la première fois. Quelle fierté ! Vivement les prochaines sorties, en espérant un climat un peu plus encourageant.
Dimanche 27 novembre a lieu la prochaine sortie falaise jeunes. Elle se passera à Levens, au secteur de la grotte du rat. Comme d’habitude, rendez-vous à 9h au parking de Sauvaigo ou 10h au parking de la station d’épuration .
Merci de bien vouloir remplir le formulaire pour votre inscription.
Venez nombreux !
Mercredi 16 novembre, nous essayons de mettre en place un nouveau format de sortie pour les petits (les U10) à la demi-journée (matin).
Pour cette première sortie, nous irons à Contes. Le rendez-vous est donné à 9h au parking Sauvaigo à Cagnes, ou 9h30 sur le parking du site à Contes (voir carte en fin d’article).
Le retour se fera à 13h30 à Sauvaigo. On fera le repas à la falaise vers 12h, prévoyez donc de quoi manger et boire ainsi que de quoi rester au chaud au cas où.
Pour inscrire votre enfant, merci de bien vouloir remplir le formulaire d’inscription ici.
Venez nombreux.
Dimanche 20 novembre a lieu la prochaine sortie falaise adultes. Elle se passera à la Turbie, au secteur des surplombs. Comme d’habitude, rendez-vous à 9h au parking de Sauvaigo ou 9h30 au parking du haut à la Turbie (parking de la piscine).
Merci de bien vouloir remplir le formulaire pour votre inscription.
Venez nombreux !
Ce week-end se tenait la 2° étape de coupe de France de bloc jeunes à Chamonix. 3 garçons U18 du club ont fait le déplacement : Mathis, un habitué du circuit, et Sandro et Mathéo, qui participaient à leur première compétition nationale.
Au programme 8 blocs aux profils variés, ouverts par Romain Desgranges et son équipe, avec 5 essais par bloc, et une chose est sûre, le niveau des blocs était particulièrement relevé puisqu’aucun des meilleurs grimpeurs ne parviendra à tous les sortir.
Mathis tope sans difficulté les 2 premiers blocs, et finira par réussir le gros jeté du bloc 3 après quelques essais. Les autres blocs lui résisteront mais il validera tout de même 3 zones. Il termine 33°, avec une petite déception de ne pas avoir réussi le bloc 5 qui semblait être à sa portée.
C’est plus difficile pour Sandro et Mathéo qui se confrontent pour la première fois à des blocs de compétition de cette difficulté, et à la gestion de l’épreuve en elle-même : choix des blocs, gestion des essais, temps d’attente… et stress inévitable ! Sandro réussira à valider les 2 premiers blocs et 3 zones supplémentaires, mais il bute sur le jeté du bloc 3 ainsi que sur les autres blocs vraiment exigeants. Il finit 45°.
C’est un peu plus compliqué pour Mathéo, mais il se bat jusqu’au bout et parvient à toper le bloc 2 à son dernier essai, dans les toutes dernières minutes de la compétition. Avec 2 blocs et 4 zones au compteur, il se classe 51°.
Les compétitions de ce niveau ne sont jamais évidentes à gérer, il peut y avoir de la déception et de la frustration, mais il faut apprécier la chance de pouvoir se confronter à ce type d’ouverture, et c’est toujours de l’expérience engrangée, ainsi que des pistes d’axes de travail.
Voici les résultats complets. On en profite pour faire un petit clin d’oeil à la cagnoise Juliette expatriée à Briançon, qui participait à sa 2° finale en ce début de saison. L’air de la montagne semble lui réussir, et on est ravis qu’elle ait trouvé les conditions qui lui conviennent pour pouvoir s’entraîner et exprimer son potentiel, bravo Juju !
