Archives mensuelles : septembre 2022

Sortie falaise adultes

Sortie falaise adultes à bonson le dimanche 9 Octobre

Laisser un commentaire

Ca y est une nouvelle année commence et la première sortie falaise pour les adultes aussi. Cette sortie se déroulera à Bonson le dimanche 9 Octobre.

Pour les nouveaux, le principe est simple : on se donne rendez-vous soit au parking Sauvaigo à Cagnes à 9h, soit sur le parking du site à 9h40, et on passe la journée sur le caillou ! Pensez donc à prendre de quoi vous sustenter, le retour est prévu autour de 17h à Cagnes.

Nous vous demandons de bien vouloir vous inscrire via le formulaire ci-dessous. C’est simple et rapide et ça nous permet de nous organiser correctement.

Parking du site :

Cours jeunes

Première séance parents/enfants mensuelle

9 commentaires

Face au grand succès des séances parents/enfants des années précédentes, nous avons décidé de faire évoluer le concept. Nous avons déjà mis en place un cours à l’année, mais nous avons également décidé de proposer des séances encadrées par un professionnel une fois par mois à tous les parents, et ce gratuitement grâce à une subvention fédérale.

La première séance est le samedi 08 octobre de 9h à 10h30 au gymnase Colette Besson.

Le principe est simple, vous venez avec votre enfant inscrit au club et vous grimpez avec lui afin de découvrir et partager son activité. Vous aurez bien sûr la possibilité de grimper avec d’autres parents également. Ce cours s’adresse à vous même si vous n’avez jamais fait d’escalade. On vous apprendra les bases de la sécurité.

Pour éviter de nous retrouver avec trop de monde en même temps, nous mettons en place un formulaire d’inscription et nous limiterons à une dizaine de cordées. Merci de bien vouloir le remplir si vous souhaitez participer.

 

Divers

Validation de la licence / attestation de santé ou certificat médical

Laisser un commentaire

Afin de finaliser votre licence, une petite manipulation sur l’espace personnel de l’intranet fédéral est nécessaire. Il est en effet obligatoire de valider soit le questionnaire de santé, soit de téléverser un certificat médical valable.
Attention, sans cette manipulation votre licence n’est pas valide. Vous n’êtes pas assurés et il n’est pas possible de faire de compétitions officielles.

Pour vous connecter : https://login.myffme.fr/

Attention, uniquement sur ordinateur ! Le site ne fonctionne pas encore sur téléphone.

La petite vidéo ci-dessous vous explique comment faire :

Si vous n’avez pas reçu vos identifiants de connexion, envoyez-moi un mail sur l’adresse du club, je vous les renverrai.

Si vous avez des difficultés de connexion, voilà le message que nous a envoyé la FFME :

  • « Code de vérification invalide »
    Le lien d’activation a expiré ou a déjà été utilisé. Il faut renvoyer le mail d’activation via la fiche du licencié ou demander au licencié d’utiliser la procédure mot de passe oublié – https://login.myffme.fr/reset 
  • « User does not exist »
    Un espace a probablement été ajouté à la fin ou au début de l’identifiant, bloquant ainsi la connexion. Il faut demander au licencié de copier-coller l’identifiant et vérifier qu’il n’y a aucun espace en trop.
  • « L’identifiant ou le mot de passe est incorrect »
    Le licencié a commis une erreur dans la saisie de l’identifiant ou du mot de passe. Il faut conseiller au licencié de copier-coller l’identifiant pour éviter une erreur.
  • « Password reset required for the user »
    Il faut renouveler la demande de réinitialisation du mot de passe – https://login.myffme.fr/reset
  • Animation carré bleu qui tourne sans fin
    Le licencié essaie de se connecter via son smartphone. Il faut lui demander de se connecter via un ordinateur. 
Alpinisme

Nouveauté cette année : le cycle grandes voies

Un commentaire

Cette année, nous avons décidé de mettre en place un cycle entier orienté grandes voies.

Ce cycle s’adresse aux grimpeurs (adultes) déjà autonomes, c’est-à-dire capables d’assurer et grimper en tête en toute sécurité sur des voies d’une longueur.

Le cycle s’effectuera sur 5 dimanches, les dates sont inscrites sur le planning (mais toujours possibilité de changement).

L’objectif de ce cycle est de vous permettre de gagner en aisance dans l’escalade de grandes voies : devenir tout terrain. Nous travaillerons les manips (assurage, rappel) mais aussi à lire un topo et préparer sa sortie, la gestion de l’itinéraire (au baou c’est une bonne école !), de la prise de risque, du timing, etc… Nous apprendrons à poser des protections supplémentaires et quelques petites manips de secours.

Le tarif est de 50€ par personne. L’idée étant d’apporter une progression tout au long du cycle, il n’est pas possible de s’inscrire à la sortie. Mais ne vous inquiétez pas si vous manquez une session pour difficulté de planning, cela ne sera pas trop pénalisant.

Les lieux envisagés sont, de façon non exhaustive :
– St Jeannet
– Le Verdon
– La Sainte Victoire
– Finale Ligure
– Cap Canaille et Calanques

Attention, les places sont limitées à une dizaine de personnes ! Pour vous inscrire, un petit formulaire :

 

Photo : Alexis et Phil dans les gorges de la Jonte

Sorties club

Première sortie de l’année : la sortie club à Contes

Laisser un commentaire

Bonjour à tous !

Dans un peu moins de deux semaines aura lieu la première sortie de l’année. Comme traditionnellement, cette sortie se fera à Contes, sur le joli et très pratique site d’escalade du Plantier. L’avantage de ce site, c’est qu’il offre de grands espaces et pas mal de voies faciles, mais pas que ! Profitez-en, c’est gratuit !

Les moniteurs, initiateurs ainsi que quelques jeunes aguerris du club seront présents pour gérer la sécurité sur les voies et l’organisation de la journée.

Tout le monde est convié. La sortie est placée sous le signe de la rencontre et de la découverte. Adhérents adultes, enfants, parents, frères et sœurs, et même les amis, les voisins, tout le monde pourra profiter d’un peu d’escalade !

Nous vous donnons donc rendez-vous soit à 9h au parking Sauvaigo pour ceux qui peuvent aider au covoiturage ou qui ont besoin de covoiturage, soit à partir de 10h sur place (voir les cartes en fin d’article).
Nous ferons une pause de 12h30 à 13h30 environ pour laisser le temps aux encadrants de se restaurer et de souffler avant de reprendre. Merci pour eux. Fin de l’activité vers 16h.
 

De plus, nous profitons de l’événement pour organiser une « bourse aux chaussons ». Dans le principe, Sylvain amènera sa caisse de chaussons et les adhérents uniquement pourront se servir et repartir avec une paire s’ils trouvent à leur pied. Vous pouvez de votre côté apporter les vieux chaussons de vos enfants s’ils sont encore en état. Pas d’argent, juste on donne et/ou on prend. Libre service, nous comptons sur votre civisme.

Merci de vous inscrire sur le formulaire suivant afin que nous puissions avoir une idée globale du nombre de personnes attendues.
Cette sortie est importante pour la vie du club, venez donc nombreux !!

Bréa, Cours jeunes, Divers, Séances adultes, Sortie falaise adultes, Sortie falaise enfants, Sorties club

Rentrée 2022/2023, infos et nouveautés

2 commentaires

Bonjour à tous !

La rentrée arrive à grands pas (c’est demain) et nous sommes fins prêts à vous accueillir.

Le planning des cours est disponible ici.

Le planning des sorties est déjà quasiment calé. Vous le trouverez ici sous forme de calendrier, et ici sous forme de tableau.
Attention cependant, les dates sont sujettes à déplacement.

Section Jeunes

Suite à la fermeture de Val de Grimpe, la plupart des cours se trouvent au gymnase Colette Besson et au gymnase André Malraux. Certains cours se passeront à la salle de bloc d’Arkose Nice qui a accepté de nous accueillir chaleureusement (inscriptions à ces cours sous conditions).
Pour toute demande d’inscription, veuillez nous contacter par mail : uscescalade06@gmail.com ou téléphone : 06 03 15 50 58. On vous contactera rapidement pour voir s’il reste des places.

Pour la catégorie des U10 (les plus petits), nous allons proposer durant le premier trimestre une sortie falaise le mercredi matin (le 16/11). Si cela fonctionne, nous en proposerons d’autres du même format pour un total de 6 demi-journées sur l’année (+ les 3 sorties club).

Pour les sorties en falaise « classiques »  à partir de la catégorie U12, on continue comme l’an dernier avec environ 8 sorties dans l’année, la première ayant lieu le 16/10.

Section entrainement compétition

Le club a mis en place cette année des cours orientés « entraînement compétition ». Globalement, ils s’organisent comme suit :
– Pour les plus jeunes, cours à Arkose le lundi et cours à Besson ou Bréa le mercredi.
La fréquence des cours à Bréa est encore à définir, nous ferons un sondage pour voir si la tendance va à 1 cours sur 2 ou 1 cours sur 4. Premier cours à Bréa le mercredi 5/10 dans tous les cas.
– Pour les plus vieux, cours à Arkose le mercredi et cours à Besson le jeudi. Possibilité d’accès à Bréa certains samedis.

Nouveau cette année ! Pour les jeunes qui participent à 2 de ces cours, nous avons prévu d’organiser plusieurs déplacements les dimanches vers d’autres salles de la région (St Martin Vésubie, Toulon, Aix…) Nous prendrons 12 jeunes par déplacement en favorisant ceux qui participent aux diverses compétitions. Le premier déplacement aura lieu le 13 novembre. Plus d’infos à venir. Pour ces mêmes jeunes, nous avons mis en place des aides financières pour la participation aux compétitions inter-régionales et nationales. Une réunion sera organisée prochainement avec les familles concernées.

Section parents/enfants

Forts de notre expérience et du succès de ces petits événements les années passées, nous avons mis le paquet pour la nouvelle saison.
Deux types de cours ont été mis en place :

– le samedi matin à Besson, pour certains U12/U14, les parents pourront participer au cours une semaine sur deux (semaines paires). Le premier cours avec présence des parents sera le 24/10. Nous demandons aux parents participants de se licencier au club.

– toujours le samedi matin, une fois par mois, nous proposerons un cours parents/enfants à tous les adhérents du club sans condition (mais limité en nombre).

3 sorties falaise sur ce type de format sont prévues, la première étant le 20/11.

Section adultes

Quelques nouveautés chez les adultes également. Si on ne change pas l’idée des sorties en falaise mensuelles (la première aura lieu le 09/10), nous avons décidé de mettre en place un cycle grandes voies de 5 sorties le dimanche, avant le stage grandes voies de l’ascension en mai.
Ce cycle s’adresse aux personnes autonomes en tête, niveau pas important. Places limitées, 50€ pour les 5 sorties (pas cher !). Nous ferons un mail spécifique pour expliquer plus en détail.

Au niveau des cours à Besson, on ne change rien sur le mardi (20h00 à 22h00).
Les cours du jeudi (19h15 à 21h15) seront encadrés par un pro (Seb ou moi), se feront avec les jeunes U20 et seront orientés entraînement. Bien sûr, on restera assez ouverts mais débutants s’abstenir, particulièrement en début d’année.
Les bénévoles assureront du coup un nouveau créneau le vendredi à Besson partir de 19h, accessibles à tous.
Et bien sûr pour les autonomes les créneaux sur le mur régional de Bréa à St Martin du Var restent d’actualité les mercredis à partir de 18h, peut-être 19h lorsque les jeunes seront présents (on verra en fonction de la fréquentation).

Une fois par mois le lundi soir, un cours encadré sera assuré à Arkose et l’entrée des participants sera prise en charge par le club. Comme l’an dernier, il vous est possible d’acheter des carnets de 10 entrées à tarif préférentiel (70€, à hauteur de 3 carnets max par adhérent) en en faisant la demande au club par mail, . Nous vous invitons à essayer de vous rassembler pour organiser des séances communes, et pourquoi pas prendre l’habitude du lundi ? Initiatives à suivre.

Pour tous

Quelques petites infos supplémentaires avec quelques dates à noter :

  • la sortie club de début d’année aura lieu à Contes le dimanche 25 septembre. Elle concerne tous les adhérents du club et plus (infos à venir).
  • L’Assemblée Générale Ordinaire se tiendra le mardi 22 novembre à 19h à l’Espace Centre.
  • Contest à Val de Grimpe le samedi 17 septembre, enfants et adultes.

Bonne rentrée à tous !