Sortie adultes au Rocher de Junic : aux couleurs de l’automne

Ce dimanche, c’est avec une belle ambition que nous avons choisi le lieu de la sortie pour les adultes : le Rocher de Junic à St Dalmas-le-Selvage dans la Tinée. Après une réveil et un rendez-vous matinal pour pouvoir profiter du caillou suffisamment malgré le déplacement un peu long, une bonne troupe se retrouve sur la parking du petit village qui ne doit pas souvent voir débarquer autant de monde d’un coup.

Tout le monde est à l’heure, certains en avance ont même préparé un peu de café et Matthieu le moyen fournit le groupe en beignets avant d’attaquer la marche d’approche de soit-disant 20 minutes. Nous traversons le village bucolique, puis attaquons la montée, de plus en plus sévère à mesure que nous approchons de la falaise. Les couches de vêtements nécessaires lors de l’attente au parking se retrouvent vite dans les sacs. Lorsque les derniers arrivent au secteur, les premiers ont déjà enfilé les baudriers et sont prêts à attaquer les premières longueurs. Le pied de falaise étant une vire  plus ou moins large suivant les endroits, je complète les consignes de sécurité de base, casque, ligne de vie, faire attention quand on se croise, puis le groupe s’éparpille sur la cinquantaine de voies que nous offre le premier niveau du site.

4 groupes se créent : Gautier, JP, Matthieu le moyen, Florian, Delphine et P-A restent sur les premières voies. On ne les verra pas beaucoup de la matinée mais, après une chauffe en bonne et due forme, s’essaie dans les voies en 6 sur caillou gris et adhérent plutôt dalleux.
Phil prend sous son aile Dona, Céline et Aude et grimpent quelques voies en  4 et 5 un peu plus loin sur la vire.
Je m’arrête devant un beau dièdre en 4 que Robin s’applique à équiper suivi par Julie. A côté, Patrick, en cordée avec Franck, me demande une petite révision avant de grimper la dalle voisine, aux bonnes prises et à l’engagement certain.
J’assure Thibaud dans un 5 juste à côté, le tant que sa seconde de cordée retrouve une couleur normale suite à un effort conséquent dans la marche d’approche.
Julien s’occupe du reste du groupe, parti encore plus à gauche là où une bonne série de 4 et de 5 se jouxtent. Il surveille les « dormeuses » Evanne et Noémie ainsi que Laurent et Mattieu le grand qui installent rapidement quelques moulinettes.

Le caillou est très adhérent, l’escalade pas forcément technique mais parfois déroutante avec des strates mal orientée. Nous ne savions pas trop à quoi nous attendre en terme de température mais le soleil est bien présent et on grimpe en t-shirt. La vue est magnifique avec le village dessous, ses champs et ses chevaux, les forêts aux couleurs d’automne presque dignes du Canada et surplombant le tout. Je crois que tout le monde est aux anges, moi le premier.

Les grimpeurs s’échangent les voies, la plupart grimpant en tête dans un niveau confortable pour eux. Puis on commence à regarder les voies dans le 6. Ju enchaîne avec facilité un 6a+, moi le 6b+ à côté pas évident. Ju s’occupe d’un autre 6a et moi d’un 6c+. A ce stade, beaucoup de moulinettes sont en place et les gens se sont rassemblés entre les voies 26 et 41. La vire est un peu étroite mais chacun est consciencieux, s’assurant avec la ligne de vie quand nécessaire.
Ju va installer une voie en 5+ de 30m dans la grande face encore un peu plus à gauche, qui profitera à Laurent et Mattieu le grand. Il est déjà tard et le vent s’est un peu levé lorsque nous sonnons la pause repas. On se rassemble là où la vire est au plus large et le vent pas trop fort pour profiter de  nos sandwichs, salades, cafés et bien évidemment desserts concoctés par Aude et Dona. Robin et Julie participent au concours en partageant des magnifiques bugnes.

Puis c’est la reprise. Le soleil se voile, puis disparaît sous une couche de nuages qui se fera de plus en plus épaisse. Les grimpeurs s’habillent et continuent leurs exploits. Le rythme est bon, l’humeur magnifique, une petite parenthèse amicale dans des vies pas toujours faciles.
Puis le temps devient presque menaçant et on sent que la pluie n’est plus bien loin. Certains en profitent pour opter pour un départ vers le confort d’une bonne tasse de thé ou d’un chocolat chaud à la maison. Evanne et Noémie sont les premières à redescendre, puis P-A, Julie et Robin. Le reste du groupe tient bon alors que le froid s’installe. Gautier s’acharne dans le 6c+, Céline, Aude, Phil et Dona parcourent les 5+ de la grande face, et Patrick se lance dans un 5+ avec un pas de dalle pas facile à négocier qui le laissera bon dernier sur la falaise alors que tout le monde range le matériel. Lorsqu’il parvient au sommet de la voie, la météo a tenu et c’est sous un ciel sombre que nous fermons la marche retour. La pluie nous aura épargnés !

Un grand merci aux participants pour la superbe ambiance, à Ju pour son encadrement irréprochable 😉 , aux pâtissières pâtissiers, aux baristas et aux chocards pour les encouragements. Bravo pour tous les efforts fournis !

Prochaine sortie le 23 novembre, probablement un peu moins loin !

Escalade et rappels au Baou

Ce dimanche 12 octobre, les jeunes de l’US Cagnes étaient conviés à grimper sur le mythique baou de Saint Jeannet, une falaise exigeante dont la réputation n’est plus à faire. En ce dimanche matin nous sommes seulement quelques âmes à se retrouver sur le parking de Sauvaigo, le restant du groupe ayant préféré nous rejoindre sur le parking à l’entrée du village. Après avoir chargé le matériel dans les véhicules,  nous prenons rapidement la route. A mi-chemin, aidé par la clarté matinale de cette belle journée, le baou se dresse devant nous. Somptueux, majestueux, les adjectifs pourraient être  nombreux.

À notre arrivée, le parking est déjà encombré, trouver une place relève d’une performance et quelques minutes sont nécessaires pour qu’enfin nous soyons tous réunis. Enfants et parents se munissent d’un casque et d’un baudrier puis, telle une colonie de vacances, nous traversons joyeusement le village avant que le route ne laisse place à un chemin descendant tranquillement jusqu’au secteur convoité. Alors que nous parcourons les derniers mètres le papa de Chloé et accessoirement notre photographe du jour se cogne violemment le genou sur un rocher. Hélas dame nature est solide et le rocher ne bronche pas. Michael lui,  prendra les photos sur une jambe.

Sur place Romane et Kim sont déjà à la manœuvre puis après l’installation de nos cordes c’est tout un groupe qui se met en action. Julien s’occupe du petit bout de caillou situé en contrebas sur lequel Sylas, Rosemary, Amélie, Robin, Léon, Anton et Julie font leur première voie.

En haut Romain installe des moulinettes pour sa maman pendant que Milo et Alaric commencent leur moisson de croix car ils ont pour ambition de parcourir l’intégralité des voies du secteur ! Lois, après s’être échauffé, n’a pas de temps à perdre et file dans « Le spigolo ». Après avoir couiné dans les premiers mètres un poil lustrés, il s’envole jusqu’au relais de cette superbe voie. Amélie, qui a d’autres ambitions pour l’après-midi enchaîne les longueurs avec notamment « La niche » et « Saint d’esprit » où elle apprend à faire de l’artif à l’aide d’une dégaine lorsque un crux trop difficile lui fait face. Chloé n’est pas en reste et, avec l’aide de papa à l’assurage, enfile les voies comme des perles. L’heure passe, les ventres se creusent, il est temps pour nous d’avaler nos sandwichs et autres salades. En dessert, Dona nous régale de son désormais célèbre flan avec sa pointe de rhum. Miam miam et merci !

Post prandial, certains nous quittent mais pour le restant du groupe un atelier rappel est organisé. Nous montons tous sur ce que l’on appellera le bout de caillou de Julien puis d’ici, deux cordes rejoignent le sol. Les uns après les autres, aidés par un grigri, les jeunes s’encordent puis effectuent un rappel en autonomie. Une appréhension est parfois palpable mais chacun s’en tire avec les honneurs, Sylas et Anton demandant même un second tour.

Côté escalade et au vu de la qualité du groupe, cet après-midi une large place est accordée à la grimpe en tête. Rosemary, en plus d’avoir appris à ses camarades à siffler avec la cupule d’un gland de chêne, se montre courageuse et gravit « Esteban » une voie très dalleuse demandant une grande confiance en ses pieds. Bravo ! Léon et Robin qui sont plutôt en mode tranquille sortent de leur confort en réalisant « La patine noire » une voie franchement déroutante de part sa cruelle absence de prises. Sylas et Julie signent leur performance de la journée en parvenant au relais de la « Knubel », une fissure caractéristique demandant placement et sang froid. Julie fait même une pierre deux coups en installant la corde dans une voie à proximité. Kim, qui ne se laisse pas facilement impressionner, s’équipe et va défier en tête  » Croûte chef » un 6c d’époque à petite réglette. Elle parvient à mi voie mais malheureusement la suite, trop difficile a raison de ses dernières velléités. Romain tente alors sa chance, il réussira à monter un cran plus haut mais sera stoppé à son tour par le caractère morpho du pas de bloc.

Félicitations les enfants, votre bravoure paiera, soyez en certains. Chloé profite de la moulinette maintenant en place mais, malgré sa force et sa détermination peu commune, elle renonce sans doute émoussées par une séance intensive. Dona, après avoir assuré toute la journée, s’octroie le droit de faire quelques longueurs. Le dernier acte est pour Anton, il s’en va dans « La mummery » pour ce qui est sa quatrième voie en tête de la journée ! Là, il grimpe et préfère rester dans la fissure où les prises ne manquent pas. Le hic est que les scellement où il est indispensable de clipper les dégaines se trouvent quelques mètres à droite et sont donc hors de portée du petit Anton. Après une longue hésitation et un sacré combat mental, ce dernier fait son choix et monte trop à gauche. Il arrive sur une terrasse située au-dessus de la chaîne et doit maintenant deséscalader pour revenir au relais. C’en est trop pour Anton qui a beaucoup donné et qui préfère attendre de l’aide.

Ici une occasion m’est donnée de faire l’éloge de ce jeune et je vais la saisir.  Bravo Anton pour cette journée et pour l’ensemble de ton œuvre. Depuis plusieurs années tu es présent à chaque sortie, à chaque entraînement, avec une attitude irréprochable et les résultats sont là. Tes progrès, tu ne les dois qu’à toi-même et je t’encourage vivement à continuer ainsi. Encore bravo.

La séance touche à sa fin et après le rassemblement et le comptage du matériel nous empruntons le chemin qui ce coup-ci monte un peu pour rejoindre le parking et nos véhicules. Comme à l’habitude un grand merci à Dona et Julien sans qui l’encadrement serait moins aisé et perdrait en qualité. À bientôt les jeunes !

Première manche du challenge Berhault : inscriptions

Le samedi 8 novembre a lieu la première manche du challenge Berhault. Petit point culture : Patrick était un célèbre alpiniste décédé en montagne en 2004 qui, par ailleurs, a signé le manifeste des 19 en 1985, s’opposant à la mise en place de compétitions en escalade.

Cette manche aura lieu dans la salle de Val de Grimpe à Villeneuve-Loubet. Ce sera donc une compétition de bloc (escalade sans corde avec réception sur gros matelas), sous forme de contest (un maximum de passage à réaliser dans un temps imparti). Elle est ouverte à toutes et tous quelque soit le niveau mais pas forcément conseillée aux plus débutants des enfants.
Sylvain sera présent pour guider et coacher les jeunes compétiteurs.
Les frais d’inscription sont pris en charge par le club, sauf absence injustifiée.

Le challenge Berhault comporte 4 manches :

  • 1ère étape : Le 8 novembre 2025 à Val de grimpe – Challenge de Bloc
  • 2ème étape : Le 14 décembre 2025 à Roquebillière – Challenge de Difficulté
  • 3ème étape : Le 8 février 2025 à Baou Escalade – Challenge de Difficulté 
  • 4ème étape : Le 4 avril 2025 à Bréa – Challenge de Difficulté 

Vous pouvez participer à n’importe quelle étape, même si vous n’avez participé aux précédentes. Chaque étape donne lieu à un classement individuel. A l’issue des 4 manches, un classement général individuel est établi, ainsi qu’un classement club. La victoire est remportée depuis de nombreuses éditions par notre club mais la concurrence est de plus en plus rude ! Garderons-nous la coupe une année de plus ?

Vous trouverez les horaires des vagues ci-dessous. Prévoyez d’arriver au plus tard 15min avant la fin du pointage.

Programme détaillé

Qualification U9 et U11 H/F (nés entre 2016 et 2019)
Fin du pointage 08:45
Début 09:00
Fin de l’épreuve 10:15
Qualification U13 H/F (nés entre 2014 et 2015)
Fin du pointage 10:15
Début 10:30
Fin de l’épreuve 12:15
Qualification U15 H/F (nés entre 2012 et 2013)
Fin du pointage 12:15
Début 12:30
Fin de l’épreuve 14:15
Qualification U17 et U19 H/F (nés entre 2008 et 2011)
Fin du pointage 14:15
Début 14:30
Fin de l’épreuve 16:30

Pour inscrire votre enfant, merci de remplir le formulaire ci-dessous. Le club organisateur aura également besoin de juges afin que la compétition se déroule correctement, merci de le renseigner dans la formulaire si vous êtes intéressés.

 

 

Première sortie club à Contes : journée parfaite et forte affluence !

Ce dimanche 5 octobre l’US Cagnes organisait  la première sortie « club », une des trois sorties de l’année où tout le monde est invité à partager un moment convivial au pied d’un bout de caillou, ici de la dalle du Plantier situé sur la commune de Contes. La nature y est préservée, les bogues jonchent le sol, les châtaigniers règnent en maître et sont en plus des alliés parfaits pour naviguer entre ombre et soleil.
Il est neuf heure et la journée s’annonce intense, presque 90 personnes sont attendues ! Par bonheur, les renforts sont nombreux, Aude, Milo, Dona, Nico, Djé, Julien et Romain sont présents pour acheminer le matériel nécessaire au pied du secteur. La suite consiste à installer l’intégralité des voies d’une corde afin que chacun puisse s’occuper et ainsi pleinement profiter de sa journée. Là encore l’équipe est bien rodée et, malgré quelques questionnement, la falaise est rapidement décorée de brins de cordes roses, rouges ou verts.

Un instant plus tard les premiers invités font leur apparition puis, après s’être revêtu d’un casque et d’un baudrier, ceux-ci ont la chance de pouvoir choisir la voie qui les attire le plus. Les premières longueurs sont réalisées, parfois avec appréhension, parfois avec aisance et souvent avec joie.  Les parents aussi se prêtent au jeu en assurant les enfants et en apprenant les fameux « 5 temps » nécessaires pour un assurage homologué. Certains n’en restent pas là  et chaussent même des chaussons afin d’imiter les plus jeunes. Ici les enfants, qui ont en général des connaissances supérieures à leurs aînés, sont placés en situation d’enseignant et, en plus d’en tirer une grande fierté, consolident leurs apprentissages.

Quelques figures du club comme Lia et Romane nous font l’honneur de leur présence mais nous les verrons peu, elles préfèrent grimper à l’étage du dessus, là où les voies sont plus corsées. Dorénavant le secteur affiche complet, enfants et parents se bousculent pour faire un nœud de huit et ainsi gravir le plus de longueurs possible. Après l’ascension vient la redescente qui peut parfois être plus délicate encore. Effectivement, pour une descente en bonne et due forme, il faut se mettre en arrière, garder les pieds hauts et, sur cette falaise peu verticale, tenter de mettre un maximum de poids dans le baudrier. Des consignes contre intuitives que les plus nocives peuvent avoir du mal à appliquer mais heureusement que Djé, posté au sommet de la paroi, est là pour aider les grimpeurs en difficulté. Eh oui tout n’est pas si facile sans compter qu’ici tout ne tient vraiment qu’à un fil.

Le temps a passé et la faim se fait largement ressentir, la table ne pouvant accueillir tout le monde, nous nous installons pêle-mêle à même le sol et dévorons nos victuailles et pas que. Au risque de me répéter chaque semaine Dona, Aude et même Sandrine nous ont encore préparé de succulentes sucreries qui, au-delà de nous régaler, confèrent un moment de cohésion et de partage. Comme toujours, merci mesdames !

Stella, quelque peu impatiente ou intensément passionnée par la varrape, est la première à se remettre en route. Elle est rapidement suivi par une myriade de grimpeurs en herbe et notamment la petite Alice qui depuis le tout début de matinée grimpe avec frénésie tout ce qu’elle peut. Le papa me disait qu’ils étaient venus s’assurer qu’elle aimait l’escalade… Eh bien j’ai l’impression que la réponse est claire !
Pour varier un peu les activités Julien installe une slackline et, les enfants adorant jouer aux funambules, fait bon nombre d’heureux.  Nous arrivons dans le milieu de l’après-midi et quelques familles s’en vont retrouver une activité normale. Nous reçevons beaucoup de compliments et de remerciements et ceux-ci nous touchent en plein cœur. Certains n’ont pas dit leur dernier mot, c’est le cas de la petite sœur d’Anton. Du haut de ses trois ans, elle tutoie les cimes du Plantier avec une étonnante facilité. Même lors de la descente et malgré un manque de stabilité du à de toutes petites jambes, cette dernière s’en sort à merveille et fait le bonheur des parents. Lorsque on lui demande « Qu’est ce qu’on dit ? » en attendant un merci, celle-ci préfère le moins poli mais tout aussi satisfaisant « Encore ! »

Le soleil est désormais derrière nous et nous indique que l’heure a tourné. Quelques un s’affairent au rangement pendant que d’autres s’occupent des derniers candidats présents sur la falaise. Désormais il nous faut rapatrier le matériel en direction des véhicules mais, ce soir plus encore que ce matin, les bras sont nombreux. Au risque d’être redondant j’en profite pour remercier encore une fois les bonnes âmes venues prêter main forte, ces personnes qui donnent de leur temps pour que de tels journée soient des réussites, pour que le club soit à la fête. Aujourd’hui ce fût un régal d’observer les enfants se dégourdir bras et jambes, de les voir se dépasser et parfois se surpasser. Merci à tous d’être venu, la journée fût une réussite et vous en êtes les artisans.

À très bientôt pour de nouvelles sorties !

Sortie adultes le 19 octobre

La deuxième sortie adulte de l’année aura lieu le dimanche 19 octobre.

Sylvain nous donne rendez-vous à Saint-Dalmas-Le-Selvage, dans la vallée de la tinée.  Nous pourrons nous attaquer au rocher de Junic, un secteur qui balaye du 4 au  7c ! En bref un rocher Junic en son genre.
Comme c’est quand même en altitude (1500m, pensez à prendre les doudounes !)

On se donne rendez-vous à 8h20 au parking la Villette, ou à 10h directement là-bas.

Pour vous inscrire, rien de plus simple, il suffit de remplir le formulaire ci-dessous :

Voir la liste des inscrits

 Si vous souhaitez partager des photos avec le club pour qu’elles soient intégrées dans le futur article, merci de le faire via cet album Google Photos. Un compte Google est nécessaire, merci de nous contacter en cas de difficulté.

Anecdote Rigolote : Les habitants de Saint-Dalmas-Le-Selvage sont 101 et s’appellent les Dalmatiens… Non, la réalité est encore plus drôle, ils s’appellent les Sandalmassiers.

Première sortie à la Trinité : Quel plaisir de se retrouver

Ce dimanche 28 septembre le club organisait la première sortie en extérieur dédiée aux adultes et nous avions opté pour le secteur de la Trinité. Marche d’approche inexistante, voies de tous niveaux, équipement au top et un pied de falaise confortable, un cocktail parfait pour une douce mise en jambe. Nos habitudes n’ayant pas changé, les Cagnois se donnent rendez-vous au parc sauvaigo puis nous filons rapidement rejoindre le reste du groupe étant déjà sur place. Au total nous sommes une bonne vingtaine. Ici l’ombre est omniprésente et le froid matinal nous rappelle que l’été est désormais derrière nous.

Cécile lance un échauffement au sol afin de mobiliser cœurs et articulations. Roxane, Katia, Donna, Nicolas et quelques autres installent des moulinettes dans différentes longueurs faciles et font ainsi une pierre deux coups: ils parfont leur échauffement et permettent, notamment aux nouveaux inscrits, de profiter sereinement de leur début de journée. Mattieu et Régis en bons garçons dans la force de l’âge ne prêtent guère d’intérêt au réveil musculaire, ce truc qui fait seulement perdre du temps et s’en vont directement couiner dans  » Le coup de piezo « un 6a+ plutôt lisse. Thibault s’aventure en tête dans  » Raplapla » suivi par sabine qui, pour se hisser jusqu’au sommet de la voie, fait un détour par les arbres. David et Florian choisissent « Cinq froid c’est dur », une voie exigeante qui souffre de la patine mais qu’ils gravissent avec style.

Franck, Patrick et Alexis optent pour la révision de la manip à faire au relais afin de redescendre en sécurité sans laisser de matériel. Ils profitent du relais école installé au pied de la falaise pour s’exercer sous le regard intraitable de Julien, puis s’en vont  grimper notamment dans « Nabot… minable » où un crux pauvre en prise complique l’ascension. Pendant ce temps Camille et François parcourent quelques belles lignes de la falaise avec en autre le 6b  » Muriel petite soeur dans le ciel ». Sandrine et Djé, non sans réflexion s’octroient  » Bref délais pour les biceps » un 6a+ dans un remarquable dièdre fissuré. Alexis et Patrick, forts de leur apprentissage, s’essayent en tête dans  » Coup de grisou » et malgré quelques hésitations sur le sens des dégaines, parviennent sans plus de difficultés au relais. Le soleil s’approchant maintenant de son zénith et alors que certains grimpent encore d’autres décrètent que l’heure est au premier service.  Chips et beignets à la viande sont partagés puis chacun ayant terminé son activité nous nous retrouvons ensemble pour une courte pause.

Après les plats de résistances vient l’heure des gourmandises et aujourd’hui nous sommes gâtés. Comme à l’habitude Aude et Donna nous régalent, flan et gâteaux coulent à flots. Merci Mesdames ! Certains sont déjà de retour aux affaires comme Cécile et Marion qui s’affairent à trouver une méthode dans l’abscons 6c+  » Besoin matériel ». Une prise aurait-elle  cassée ? Marion profite de sa forme du moment et enchaîne à vue le superbe 7a+  » Un voyage qui décoiffe ».  Une horde de grimpeurs se challenge dans le magique 6a+  » Temps de cuisson » mais le prix de la combativité revient à Aude avec une montée des plus haletante, le tout couronnée d’un enchaînement. Bravo ! Cette voie qui use à petit feu marque le début de la fin. Julien continue tout de même et enchaîne  » Panne des sens », un 6c technique aux formes originales. Il est suivi par Régis et Thibault qui malgré leur power naturel et leur volonté féroce de parviennent pas à libérer la section dure.

 Roxane est la dernière à se mettre au taquet en grimpant en tête dans l’interminable 5c  » Taupe modèle » et gagne ainsi le prestigieux prix du plus courageux. Cela prend un certain temps mais son assureur Gauthier s’en moque, elle ira en haut un point c’est tout. Après avoir assuré une bonne heure, ce dernier déroule dans le 6b central et clôture les débats. La journée a été productive et c’est les bras tout gonflés que nous plions certaines cordes devenues des câbles pour la dernière fois. Le club ayant investi, lors de la prochaine sortie elles seront remplacées par des cordes flambants neuves ! La sortie s’achève ainsi et chacun repart gagner sa chaumière pour un repos mérité.  Je remercie l’ensemble des protagonistes pour leur sourire et leur bonne humeur, plus précisément Aude et Donna pour nous nourrir régulièrement sans oublier Julien sans qui mes journées serait plus dure et moins drôle. Je vous donne rendez-vous le 19 octobre pour la prochaine sortie. À très bientôt les copains !

Sortie jeune du 12 octobre

Bonjour à toutes et tous,

Le dimanche 12 octobre le club organise la première sortie de l’année réservée aux jeunes. Elle se déroulera sur le site historique du Baou de Saint Jeannet et plus précisément au secteur des sources. 

Je vous invite à venir nombreux pour, qu’en ce début d’année, nous fassions connaissance tous ensemble au pied de cette falaise qui a vu naître les plus grands grimpeurs de notre région.

Cette sortie  concerne les groupes 2 à 4 plus le groupe compétition.

Pour vous inscrire veuillez cliquer sur le lien ci dessous.

Yannick

Retour à South Block Park pour le groupe Compet

Une salle d’escalade qui ouvre dans la région, c’est un événement. En juin dernier, c’était l’inauduration d’un nouveau complexe d’escalade à Puget-sur-Argens South Bloc Park qui offre la possibilité de faire du bloc et de la diff dans la même salle. Les jeunes des groupes comp avaient sauté sur l’occasion pour y faire un tour avec Yannick et en ce début de saison, c’est moi qui encadrais les 14 jeunes venus profiter de cet entraînement.

Grosse séance de bloc en perspective ! Dès notre arrivée, j’envoie les jeunes se chauffer en diff, le temps que je prépare le circuit. Je m’attèle à créer 4 circuits de 20 blocs pour tous les niveaux et après explications du concept, c’est parti ! Les jeunes ont quelques heures pour venir à bout de leurs 20 passages en 5 essais.

Chez les plus petits, ça va vite. Ils ne prennent pas beaucoup de temps de lecture et comptent sur leur instinct. Ils s’attaquent aux blocs faciles et tardent à aller dans les blocs plus durs. Mauvaise stratégié que je tente de leur expliquer : se chauffer correctement, se mettre en confiance puis foncer dans les blocsd durs laisse plus de chance de réussite.
Les plus grands ont plus d’expérience et prennent le temps. Leurs circuits sont aussi nettement plus durs, surtout celui de Léane qui se retrouve avec quasiment 20 blocs difficiles ! Mais contrairement aux plus jeunes, elle a la maturité de savoir que ce que j’attends d’elle, ce n’est pas la réussite de tous les passages mais des essais précis et une stratégie. Emma, Yann, Mani et Lia ont des circuits un poil plus faciles mais de pas grand chose et ils proposent une belle séance avec peu de réussites mais de vrais essais.

Après une petite pause repas et une coupure nécessaire, c’est reparti ! Certains des plus jeunes continuent à s’appliquer, d’autres commencent à se lasser dès que les blocs sont durs et les essais sont inefficaces. On voit que sur la plupart des passages, ça passe soit au premier essai, soit ça ne passe pas. Ils sont trop précipités, ne prennent pas assez de repos et ne recherchent pas les détails qui vont faire la différence. Bon, au moins, ils sont fatigués.

Les premiers qui terminent se voient la chance de faire une fausse finale avec 3 blocs à faire en 4 minutes. Il est autour de 15h quand l’exercice est enfin terminé et certains se sont improvisé une séance de no-foot. Je les rappelle pour dérouler dans quelques voies et clipper des dégaines. jusqu’à 16h, heure de clap de fin.

Un grand bravo aux jeunes qui ont tenu la longueur et si certains manquent de maturité dans leur escalade, on peut dire que leur comportement est irréprochable. Je peux me permettre de ne pas les surveiller en permanence et je sais qu’ils ne feront pas n’importe quoi. Ils connaissent les règles, ils les respectent et ça c’est déjà une grande réussite !

Prochaine sortie des groupes compet le 30 novembre !

Sortie Club à Contes le dimanche 5 octobre !!

Bonjour à toutes et tous !

Dimanche 5 octobre aura lieu la première des trois sorties club en falaise de l’année. Comme traditionnellement, cette sortie se fera à Contes, sur le joli et très pratique site d’escalade du Plantier. L’avantage de ce site, c’est qu’il offre de grands espaces et pas mal de voies faciles, mais pas que ! Profitez-en, c’est gratuit !

Les moniteurs, initiateurs ainsi que quelques jeunes aguerris du club seront présents pour gérer la sécurité sur les voies et l’organisation de la journée.

Tout le monde est convié. La sortie est placée sous le signe de la rencontre et de la découverte. Adhérents adultes, enfants, parents, frères et sœurs, et même les amis, les voisins, tout le monde pourra profiter d’un peu d’escalade !
Nous vous donnons donc rendez-vous soit à 9h au parking Sauvaigo pour ceux qui peuvent aider au covoiturage ou qui ont besoin de covoiturage, soit à partir de 10h sur place (voir la carte en fin d’article).
Nous ferons une pause de 12h30 à 13h30 environ pour laisser le temps aux encadrants de se restaurer et de souffler avant de reprendre. Merci pour eux. Pensez à prendre votre pique nique. Fin de l’activité vers 16h.

De plus, nous profitons de l’événement pour organiser une « bourse aux chaussons ». Dans le principe, on amène une caisse de chaussons et les adhérents pourront se servir et repartir avec une paire s’ils trouvent à leur pied. Vous pouvez de votre côté apporter les vieux chaussons de vos enfants s’ils sont encore en état. Pas d’argent, juste on donne et/ou on prend. Libre service, nous comptons sur votre civisme.

Merci de vous inscrire sur le formulaire suivant afin que nous puissions avoir une idée globale du nombre de personnes attendues.
Cette sortie est importante pour la vie du club, venez donc nombreux !!

 

Pour nous retrouver sur le secteur, depuis le parking, prenez la piste qui le longe vers le nord, contournez la citerne par la droite en restant toujours sur la piste et vous tomberez sur le secteur des grandes dalles.

 

Sortie adulte à la Trinité

Bonjour à toutes et tous,

 

J’ai le plaisir de vous annoncer que le club organise la première sortie en falaise pour les adultes. Celle ci se déroulera le dimanche 28 septembre sur le secteur de la Trinité tout proche de Nice et pourrait etre l’occasion de tous s’y rencontrer et ainsi de lancer une bonne dynamique falaise.

Les grincheux diront que le secteur est un peu « urbain » mais l’escalade y est franchement intéressante sans compter que la marche d’approche est inexistante et que ce secteur dispose de bancs et de tables pour un déjeuner confortable !

Pour vous inscrire veuillez remplir le formulaire ci dessous :

Club d'escalade de Cagnes sur Mer