Retour sur le championnat régional U12/U14

Ce week-end avait liey le championnat régional pour nos plus jeunes compétiteurs, les U12 et U14. Ils étaient 6 du club à avoir fait le déplacement : Romane Pugnetti, Maya Wind, en U12F, Boris Cosmao, Esteban Raouafi en U12H ainsi que Mélia Massieux et Rose Souris en U14F.

Le format de la compétition est un combiné sur 2 jours. Les U14 F et les U12H commençaient par la difficulté le samedi, puis la vitesse et le bloc le dimanche. Inversement pour les U12F. Il fallait être à 8h à Marseille à la boîte à grimpe le samedi. Certains ont choisi de privilégier un bon sommeil en allant sur place dès le vendredi. D’autres, comme moi, on choisi un départ de Cagnes vers 6h du matin… Arrivé sur place et une fois les formatlités du pointage et le briefing général, la compétition commence !

Boris et Esteban se préparent pour la vitesse avec un bon échauffement. Ce n’est pas notre discipline de prédilection vu la difficulté pour s’entraîner sur la voie officielle mais nous avons la chance de pouvoir la pratiquer à Bréa. Deux couloirs parallèles, deux passages dans chaque, on retient le meilleur temps dans chaque couloir. Boris s’en sort très bien avec deux temps en dessous de 9 secondes, suffisant pour prendre la 5ème place. Esteban, moins à l’aise dans l’exercice tourne autour de 13 secondes et finit 22ème.

En diff, c’est Maya qui s’élance en premier. Elles ont 4 voies à faire en moulinette. Les voies 1 et 2 sont des formalités pour elle. Le début de la voie 3 est vite avalé également puis vient un passage déversant qui entame un peu les bras. Maya se retrouve un peu coincée, tarde à prendre une décision et chute dans le dernier tiers de la voie. La voie 4 est une belle épreuve de rési mais au premier tiers, une section dure en a envoyé plus d’une valdinguer ! Maya est concentrée et parvient à faire le croisé crucial, puis enchaîne une belle série de mouvements avant de lâcher. Elle est la troisième à monter aussi haut dans la voie. Belle perf ! Elle est 5ème au classement de la discipline.
Romane randonne les deux premières voies dans son style à elle : bulldozer ! Peu de précision mais une endurance de force terrible. En voie 3, forte de l’erreur de sa copine, elle parvient à monter plus haut et chute en allant chercher l’avant-dernière prise ! En voie 4, elle ne parvient malheureusement pas à tenir le croisé du bas et se retrouve pendue prématurément. Elle est tout de même 7ème.

Chez les plus grandes, c’est Mélia qui est la première à grimper des deux copines, Rose étant en fin de liste. La voie 1 est enchaînée sans difficulté mais je sens que Mélia n’est pas détendue. Tout comme Rose, elles grimpent en tête et l’apprhension de la chute est bien présente chez elles. Les difficultés commencents dès la voie 2 avec un passage sur gros volumes pas commode, que Mélia négocie pas trop mal, puis le passage d’un petit toit avant de finir sur une série de gros plats. Mélia chute en fin de voie sur un mouvement que peu réussiront à passer. En voie 3, on rentre dans le dur. Ici, point de tergiversation permise avec un premier crux délicat au tiers de la voie. Mélia hésite un peu dans la méthode mais parvient à ternir la pine clé en main droite. Elle se retrouve au dessus du dernier point clippé à devoir lancer un mouvement un peu dynamique mais c’est trop pour son cerveau reptilien qui lui crie danger ! Au lieu d’y aller franchement, elle fait le choix de la désescalade du crux. C’est s=dire si elle avait de la marge mais à ce niveau de compétition, ça ne pardonne pas ! Impossible de remonter ensuite, elle n’a pas d’autre choix que de lâcher. En voie 4, un gros crux la cueille encore à mi-hauteur. Elle termine 13ème de la discpline.
Pour Rose, c’est un peu plus compliqué dès la voie 2 et le passage du petit toit qui l’impressionne. Elle préfère se lâcher que de tenter le mouvement salvateur. Même combat que Mélia en voie 3, peur au même endroit et fatigue à camper sur les prises au lieu que d’essayer d’avancer. Rose reste concentrée et part motivée en voie 4 et tombe un peu plus bas que Mélia pour atteindre une 19ème place.

L’après-midi, c’est aux garçons de s’affronter dans les 8 blocs du circuit. Boris est très à l’aise et comme ils ne sont pas très nombreux, le gestion du temps n’est pas bien importante. Dans un ordre dont je ne me souviens plus, Boris enchaîne facilement les blocs 1, 2, 3 et 4. Il doit lâcher quelques essais pour le bloc 7 mais finit par le sortir. Il a besoin de 2 essais pour le bloc 5 et de ses 5 essais pour comprendre le bloc sur sur grosses boules. Dans un grand spectacle, il parvient à flasher le bloc 8 ! Malheureusement, ils sont deux à  avoir sorti tous les blocs et pour un seul petit essai, Boris doit se contenter de la seconde place !
Esteban fait un début de vague très correct. Quand on voit grimper Boris, on a l’impression que tout est facile mais ce n’est pas le cas ! Il enchaîne les 3 premiers blocs mais but dans tous les autres ce qui aura tendance à le démoraliser. Il arrive cependant à aller chercher 3 zones dans les blocs 4, 5 et 7, ce qui sera suffisant pour atteindre une belle 10ème place ! Bravo Esteban !

Et c’est la fin d’une première journée bien remplie. Le rendez-vous est donné le lendemain entre 7h et 7h30…

Et je commence par suivre au mieux Maya et Romane dans lleur circuit de bloc. Maya fait un début de vague difficile avec un bloc 2 qui lui résiste. Quelques essais sont lâchés dans le 3 également, puis le 5 où elle obtient la zone. Il va falloir retrouver l’ascendant psychologique avec une réussite ! C’est dans le bloc 4 qu’elle parvient à libérer sa grimpe avec un joli flash. Le bloc 1 est une formalité. Les blocs 2 et 3 finiront par passer respectivement en 4 et 5 essais ! Les blocs 6 et 8 sont vraiment trop durs et la coordo du bloc 7 ne passe pas. Avec 4 blocs et 5 zones, elle prend une bonne 7ème place.
Romane est dans sa discipline de prédilection ! Elle est concentrée comme jamais et a flashe ses 3 premiers blocs. Elle a un peu plus de mal dans le bloc 4 (chacune son style) mais finit par le sortir. La zone du 5 est dans la poche, ainsi que celle du 7. Malgré tout ce qu’elle donne, rien d’autre n’est à sa portée et elle finit 5ème. Super !

Dans le même temps, Mélia et Rose prennent leur pied en vitesse avec des temps très honorables autour de 8,5 secondes. Mélia finit 12ème et Rose 16ème.

Pour les U12H, pour des raisons de météo menaçante, la voie 1 sera annulée. Boris, plutôt en début de liste, attaque donc direct par la voie 2 qu’il randonne. La voie 3 est largement à sa portée et il atteint la partie sommital de la voie sans avoir vraiment forcé. Malgré tout, une petite zipette l’envoie dans les airs au même endroit que Romane. Erreur coûteuse. Loin de se démobiliser, il fait un superbe run dans la voie 4. Malheureusement, il se retrouve 5ème de la discipline.
Esteban passe parmi les derniers et a le temps de s’ennuyer avant de commencer sa journée. Il est moins à l’aise dans la voie 2 et quelques erreurs de placement me font craindre le pire. Il compense avec une bonne dose de force et enchaîne. En voie 3, la première moitié en dalle n’est pas très difficile. Seul un petit réta demande un peu de concentration. Esteban hésite, change de méthode, se réorganise mais perd en concentration et quand il a enfin le bon placement que je m’égosille à lui expliquer, il se précipite et chute. Dommage. Un peu plus concentré en voie 4, il parvient à bien avancer dans les sections dures mais il a perdu beaucoup trop de points en voie 3 : il finit 19ème.

Dernière épreuve de la journée, reste Rose et Mélia à passer dans le circuit de blocs. Elles sont nombreuses et la stratégie peut jouer. Je leur explique que les blocs 2 et 4 vont prendre du temps et qu’il ne faut pas traîner pour aller les faire. Elles choisissent de commencer par le bloc 3 cepedant… Elles l’enchaînent puis foncent dans le 5 qui leur résistera tout en concédant la zone. De là, Rose part dans le bloc 2 où la queue est longue mais elle parvient à le toper en 2 essais, tout comme le bloc 4. De là, il lui reste pas mal de temps pour mettre des essais un peu partout mais rien d’autre ne sortira. Elle finit 13ème.
Mélia choisit une stratégie différente est part essayer les blocs durs. Rien ne marche cependant et au bout d’un moment je lui dis qu’il faut qu’elle fasse le 4 et le 2 sinon elle n’aura plus le temps. Elle galère dans le 4 mais finit par le passer. Il ne lui reste que peu de temps et la queue dans le 2 est longue ! Elle n’aura droit qu’à un seul essai ! Heureusement, lorsque son tour vient, elle grimpe avec précision et sort le bloc sans difficulté. Au nombre d’essais, elle se retrouve derrière Rose à la 16ème place. Dommage car elle n’était pas loin de faire le bloc 5, ce qui l’aurait propulsée en 8ème position mais encore une fois, à ce niveau de compétition le moindre détail compte.

Au classement général du combiné, on retrouve donc dans l’ordre croissant :

Esteban 18ème
Rose 17ème
Mélia 12ème
Maya 6ème
Romane 5ème
Boris 4ème

Pas de podium pour cette fois mais ce n’est que partie remise. On attend d’être sûr pour diffuser la liste des qualifés pour le championnat de France fin Mai à Thionville !

Sortie adultes au rocher St Barthélémy : la recette de la réussite

Ce week-end, ils étaient 24 grimpeur·ses du club à apprécier bronzer sur les parois du rocher St Barthélémy, sur la bien nommée corniche d’or, entre Mandelieu et St Raphaël. 24 grimpeur·ses de niveaux divers, certains à l’expérience confirmée, d’autres qui découvraient l’activité quelques semaines auparavant.

En tant qu’encadrant et responsable, une telle sortie, ça ne s’improvise pas à la dernière minute. Cela demande beaucoup de préparation et une vision à long terme. Depuis 3 ans le club organise, en plus de son légendaire stage de l’Ascension, un cycle grandes voies de 5 sorties dans l’année dont le but est de former des adhérent·es à l’autonomie en paroi. Une bonne partie de ces gens expérimentés, dans un pur élan de générosité, ont donc choisi d’offrir de leur temps et de leur savoir pour aider à guider ceux qui découvraient l’activité. Un grand merci donc à Djé, Jean-Luc, Philippe, Xav, JP, Brice, Cécile, Julien, Matthieu et Alexis pour avoir patiemment pris sous votre aile les camarades.

Nous avions organisé deux sessions au gymnase pour initier aux manips d’assurage du haut et de rappel mais on sait bien que c’est loin d’être suffisant pour être à l’aise et éviter les erreurs. Le jeu pour moi était donc d’organiser des cordées avec un grimpeur autonome à chaque fois, tout en gérant les choix des voies de chacun et le niveau de difficulté, sans faire d’embouteillages trop important ! Un joli casse-tête que Julien m’a aidé à résoudre la veille, histoire de ne pas perdre trop de temps au pied des voies. Je tiens aussi ici à remercier les ouvreurs des  voies de niveau abordable et plutôt bien équipées ! Elles traversent des systèmes de vires et terrasses qui rendent la supervision et l’adaptation pas trop compliquées, c’est vraiment super !

Il est donc 9h30 lorsque nous arrivons sur place, le soleil nous illumine de ses doux rayons matinaux et la mer agitée témoigne qu’ici le vent a soufflé fort ces derniers jours. Après la distribution des dégaines, des dynaloops, des systèmes d’assurage, des casques et des indispensables mousquetons de sécurité, nous voilà partis à 26 en file indienne sur la courte marche d’approche nous menant aux pieds des différentes grandes voies. D’autres cordées du CAF de Montauroux ont les mêmes ambitions que nous et, ayant lu mon post sur Facebook prévenant qu’on allait être très nombreux,  sont arrivés quelques minutes avant, nous offrant le temps de réviser une dernière fois les manips histoire de se rassurer et de limiter les erreurs possibles.

Enfin, nos premiers de cordée s’élancent. Sigrid montre l’exemple dans la première longueur en 5c de Nabetse Orevilo en enchaînant brillamment. Là-haut elle construit son premier relais puis fait signe à Olivier et à Julien qu’ils sont assurés et qu’ils peuvent la rejoindre. Ils sont suivis par Matthieu, Florian et Hélène. Cette dernière commence devant et se joue avec facilité de ce caillou en apparence glissant.

Dans la voie juste à gauche, la plus facile et la plus centrale du secteur et donc la plus embouteillée, le groupion du Griffon, Cécile est sur les talons d’une cordée du CAF et assure ses deux copines Isa et Delph qui suivront tranquillement en second tout au long de la journée afin de pouvoir sereinement profiter du paysage et ainsi rajouter un maître mot à cette journée : hédonisme ! Je profite de ce premier ascenceur pour monter sur la première terrasse d’où j’ai également accès au R4 Du tracas jusqu’au cou et au R2 de Nabetse Orevilo.

Le premier de cordée de la cordée Pinelli en la personne de Jean arrive au R1 du Croupion et organise l’assurage de Michèle pendant que Cécile file dans la L2 pour laisser de la place.
Une cordée chassant l’autre, c’est Michèle qui repart en tête dans la L2 pour une première fois de sa longue vie de grimpeuse ! Quelle fierté ! Delph l’attend au R2 pour vérifier son relais pendant que la dernière cordée du croupion arrive au R1 avec Thomas qui construit avec brio son premier relais pour assurer Sabine et Yannick, dernier à quitter le plancher des vaches.

Pendant ce temps Olivier, qui a pris la tête dans Nabetse engage tellement fort qu’il choit comme s’il était au gymnase. Une chute parfaitement enrayée par sa douce Sigrid, bravo à tous les deux ! Après quelques efforts, il arrive à bout de ce 6a+ et construit son relais devant mes yeux.

Juste à côté, Philippe est déjà à son R4 car le Tracas part de plus bas que les autres. Il est en cordée avec Jean-Luc, compagnon de toujours, et ont pour consigne de vérifier les manips d’Eponine et David derrière eux, sous la supervision d’Alexis. Eponine qui, par ailleurs, fait sa première voie en tête sur du caillou et apprend à poser des dégaines ! Tout va bien de ce côté.

A notre gauche, on observe Roxane qui a attaqué en tête la première longueur en 5b de Comité d’aide aux français. Participante du cycle gv depuis cette année et d’une motivation redoutable, je ne me fais pas de souci. Rejointe par Brice et JP, ce dernier prend la suite dans la L2 et nous offre un beau spectacle dans un 6a+ court, intense et bien scuplté.

Encore plus à gauche, c’est la cordée Djé, Xav et Thibaud qui s’attaque à l’aile du sphinx. Thibaud a bien suivi les cours et construit les relais des premières longueurs les plus faciles.

Désormais, la totalité des cordées a pris de la hauteur et lorsque nous levons les yeux nous apercevons au dessus de nos têtes le sommet de nos voies et tout un tas d’individus tentant d’y parvenir tels des fourmis essayant de s’extraire d’un piège. Yannick étant arrivé sur la première terrasse, je le laisse gérer les cordées qui arrivent pour en profiter pour monter au R2 du croupion, préclipper les deux premières dégaines pour Sabine qui va partir en tête, et corriger les erreurs de Michèle/Delph.

Matthieu qui a pris la tête dans Nabetse arrive avec peine au deuxième relais, non sans un peu d’aide de Julien et après quelques problèmes de communication avec sa cordée parvient à faire monter ses compagnons Hélène et Florian qui arrivent épuisés et les mains en sang ! Un peu dur le 6a+ !

J’attends Sabine puis je rejoins Michèle et Isa au R3 pour expliquer comment sangler un becquet. De là, on voit arriver tranquillement Xav depuis un 6a, puis Thibaud et Djé. Tout se passe bien de leur côté. Brice est en tête dans la longueur de transition et cherche un peu son itinéraire mais finit par comprendre où il doit aller alors que je redescends en rappel pour me poster sur la deuxième terrase d’où je peux voir plein de monde et de relais. Jean est dans la 4ème longueur du croupion alors que Cécile, Delph et Isa sont déjà en haut. Je demande à Cécile de redescendre au R4 pour vérfier Jean : nickel.

Sabine, pleine de bonne volonté, prend la tête la L3 et elle aussi a le droit d’utiliser ses nouvelles connaissances pour fabriquer son relais sous le regard aiguisé de Michèle. David dirait qu’elle vient de gagner des points XP !

Au niveau de la terrasse, Jean-Luc débarque puis Philippe. Derrière eux, c’est Epo qui a l’air de prendre son pied. A côté d’eux, Sigrid consrtuit consciencieusement son relais puir assure Julien et Olivier. Après une mini transition, la cordée poursuit dans une superbe envolée de 42m leadée par Oliv.

Florian les suit de près et malgré les efforts de la longueur précédente, reste bien concentré. Arrivés au pied du long 5b, Hélène, qui a déjà bien donné, se demande si elle est capable de le parcourir en tête. Après avoir glané quelques informations auprès des précédents répétiteurs, rassurée, elle se lance. La première section est la plus difficile mais sa technique lui permet de passer. La suite n’est que plaisir et Yannick, qui était descendu pour la soutenir depuis le haut, discute avec elle autour du sujet de sa thèse : l’eau sur terre ou un truc comme ça. Là-haut, Julien les attend presque déçu de ne pas avoir eu à faire de manip plus complexe que d’ordinaire, lui qui s’intéresse de très près à tout ça.

Les cordées parviennent progressivement au sommet. Michèle fait la dernière longueur en tête, Djé, Xav et Thibaud se rétablissent à la cime. Thomas a repris la tête et c’est dorénavant une formalité pour lui de grimper au dessus du point et de construire des relais et assurer Sabine et Yannick. Le couple Gouix et Julien arrivent également et Florian randonne le crux de la dernière longueur et permet à sa cordée de sortir également.

Sur la gauche JP a tenu son rôle de leader à merveille, il est désormais au sommet et assure Roxane et Brice pour la dernière longueur. Roxane, habituellement si joviale, a perdu son sens de l’humour mais non sans explication. Cette dernière est dans le 6b terminal, une difficulté intrinsèquement déjà difficile mais si l’on ajoute la fatigue des longueurs précédentes plus les 100 mètres de gaz qu’elle a sous les fesses on peut aisément comprendre son malaise. À force d’acharnement son opiniâtreté vainc et elle se retrouve tout là haut avec JP à assurer Brice qui est également épuisé. Ce dernier a besoin d’un peu d’aide de Yannick pour se sortir de ce mauvais pas puis déroule dans la toute fin de cette grande voie et a enfin droit à un repos bien mérité.

Côté Tracas, la voie est un peu plus longue que les autres, notamment à cause d’un rappel au R6, après un joli 5c. Jean-Luc et Phil sont toujours devant tandis que, toujours sur la grande terrasse centrale, je demande à David et Epo s’ils veulent continuer ou finir dans du plus facile. Epo, loin d’être en manque d’énergie, veut continuer. David se retrouve en tête dans le 5c, attendu par Jean-Luc. Je profite d’un petit raccourci pour me retrouver au pied du rappel. Le 6a suivant est teigneux au départ mais Phil et Jean-Luc n’ont pas besoin de moi. Je me joins à leur cordée et en profite pour placer des pédales pour les suivants, occupés à gérer leur rappel. Et c’est quelques minutes plus tard que nous nous retrouvons tous enfin au sommet ! Il est autour de 16h et certains ont attendu longtemps ! Djé est d’ailleurs déjà en bas depuis un moment avec Delph et Isa.

Il est temps de plier le matériel partager quelques vivres puis nous redescendons par le chemin escarpé qui mène à la piste de retour. Enfin nous pouvons savourer la réussite d’une journée sans accroc et nous relâcher.

Un grand bravo à tous les participants ! J’adore ces journées qui permettent la créations de nouveaux liens, le partage de connaissances et de moments intenses émotionnellement. Une grande réussite !

Sortie jeunes du 9 mars : St Jeannet

Bonjour à toutes et à tous, le dimanche 9 mars le club organise une sortie pour les jeunes des groupes 2 à 4 + compet. Elle se déroulera sur l’emblématique falaise du baou de Saint Jeannet secteur de la Source. Le rdv est à 9h au parc Sauvaigo ou à 9h30 sur le parking à l’entrée du vieux village. En espérant vous voir nombreux.

Bien à vous.

Yannick

 

Coupe de France au Pouzin et championnat départemental de diff du Var

En ce dernier week-end de vacances, il y en avait pour tout le monde niveau compétitions !

Et la saison de difficulté est bien lancée, avec la 1ère étape de coupe de France jeunes qui se tenait au Pouzin, en Ardèche.

Entre vacances et blessure, seuls Lia et Mathéo défendaient les couleurs du club. Au programme : deux voies de qualification le samedi, à l’issue desquelles les 26 premiers de chaque catégorie obtenaient leur place en demi-finale le lendemain.

Première expérience en coupe de France pour Lia, en catégorie U16. Elle porte le dossard 48, et plusieurs heures s’écoulent avant qu’elle s’élance dans sa 1ère voie. Le stress a bien le temps de monter, d’autant plus que les voies ont l’air dures, et que les copines ne sont pas là pour détendre l’atmosphère (ou au moins partager le stress !). Lia, tendue, chute à 2 dégaines du haut de la voie 1, qui a été pas mal topée. Ce sera dur pour la suite, et elle termine 50ème.

On sait qu’il va falloir continuer à travailler sur le mental et l’engagement. Mais avoir osé se confronter à ce niveau est déjà une première victoire !

Mathéo grimpe plus tard dans l’après-midi, en milieu de vague, parmi une quarantaine de U20. Lui non plus ne parvient pas à toper sa 1ère voie ni à s’exprimer pleinement dans la seconde voie. Pour lui la déception est grande car il finit à nouveau premier non qualifié pour les demi-finales, en 27ème position. Et cette fois il n’y aura pas de repêchage, la compétition se termine là pour lui.

Les qualités et le potentiel sont là, on est en début de saison et la rési a sûrement fait un peu défaut, tout comme le manque d’expérience, il y aura d’autres occasions pour s’exprimer.

Tous les résultats de cette coupe de France.


Plus près de nous, nos plus jeunes U12 U14 ultra motivés continuaient à écumer les championnats départementaux de nos voisins. Saluons au passage le dévouement des parents qui les accompagnent !

Après les Bouches du Rhône et le Vaucluse il y a deux semaines, c’était à Toulon que se disputait le championnat départemental de difficulté du Var.

Et le moral est remonté du côté de nos deux U14 filles puisque Mélia remporte une belle victoire ex-aequo en topant 7 voies sur les 8 proposées, tandis que Rose termine 5ème.

Parfaite régularité pour Maya chez les U12 puisqu’elle monte à nouveau sur la 3ème marche du podium.

Après sa mésaventure d’Auriol, Boris peut cette fois profiter de toute sa compétition, et il n’est pas venu pour faire de la figuration. Avec 6 voies au compteur, il termine en 4ème position.

Les résultats du championnat départemental du Var.

Prochains rendez-vous à suivre : le championnat régional U12 U14, puis notre championnat départemental de difficulté à Bréa le 23 mars. On ne va pas s’ennuyer !

Week-end de compétition à Bréa le 22 et 23 mars : inscriptions

Un grand week-end de compétition est prévu le 22 et 23 mars à St Martin du Var (gymnase Bréa). Toutes les informations sont à retrouver sur le site du CT 06 (à lire attentivement pour les consignes et horaires notamment).

Le samedi sera lui dédié aux catégories U10-U12-U14 (enfants nés entre 2012 et 2017) pour la 4e et dernière étape du Challenge Berhault sous la forme d’un combiné vitesse, bloc et difficulté. Sylvain sera présent sur cette journée.

Le dimanche est consacré au Championnat Départemental de difficulté pour les catégories U16, U18, U20, Senior et Vétéran (nés en 2011 et avant) sur un format contest avec 10 voies à réaliser. La participation au championnat départemental est un pré-requis pour pouvoir participer au championnat régional. Pour les U16 et U18, cette compétition comptera aussi pour le classement général du challenge Berhault.

Les inscriptions seront réalisées par le club et les frais sont pris en charge, merci de ne pas vous pré-inscrire via les liens communiqués sur la page du comité mais via le formulaire ci-dessous. Date limite d’inscription le 16 mars.
Un remboursement des frais d’inscriptions sera demandé pour une absence non justifiée.

 

Comme d’habitude, des bénévoles sont sollicités pour la bonne réalisation de ces évènements. Il y aura besoin de juges et d’assureurs pour les 2 jours de compétition mais également de main-d’oeuvre le week-end précédent le 15 mars où un chantier collectif de démontage et de lavage des prises est prévu sur le parvis du gymnase de Bréa. Vous pouvez faire connaître via ce document.

Les organisateurs comptent sur la participation de chacun pour que cet événement soit réussi.

Stage adultes : retour aux gorges de la Jonte

Finalement, après une tentative d’organisation dans le val D’Aoste où les contraintes d’encadrement trop strictes nous empêchent d’organiser ce stage, c’est dans les gorges de la Jonte en Lozère que nous irons user nos chaussons ! Ce lieu ne nous est pas inconnu puisque nous y étions en 2018 (le temps passe vite…) Globalement un peu moins facile que dans le Val d’Aoste, on y trouve tout de même des voies de tout niveau (deux grandes voies en 4c oblig, d’autres en 5b oblig).

Voilà donc que se lancent les inscriptions pour le stage grandes voies de l’Ascension,  du jeudi 29 mai au dimanche 1er juin. Il est ouvert à tous les adultes du club.

Merci de bien vouloir remplir le formulaire ci-dessous. Le tarif est de 190€  pour les 3 nuitées sous tente dans un des campings de Rozier (devis en cours), les repas (hors pique-nique du premier jour et petits déjeuners), et l’encadrement. Les frais de transport sont à la charge des participants.

Clôture des inscriptions le 4 mai !

 

 

Sortie grandes voies au rocher St Barthélémy dimanche 2 mars

Le dimanche 2 mars aura lieu la prochaine sortie falaise adultes. Comme vous le savez, c’est une sortie orientée grandes voies, ce qui implique quelques précautions. Elle se déroule au Rocher St Barthélémy sur la corniche d’or, un peu avant Anthéor. Attention, le rendez-vous est un peu plus tôt que d’habitude, 8h30, et se fait au parking de la Villette, pas à Sauvaigo !

Cette sortie reste ouverte à tous les adultes. Yannick et moi serons présents pour assurer la sécurité mais nous comptons sur tous les autonomes pour nous filer un bon coup de main. On refera un briefing manips au pied des voies et on s’organisera pour ne laisser aucun débutant tout seul.

Question de matériel, outre votre matériel d’escalade (prenez vos chaussons les plus confortables), prenez un sac à dos et une paire de chaussures assez légères, parce qu’il va falloir les porter. De l’eau bien sûr, de quoi manger mais optimisez le poids, évitez les contenants trop lourds. Si vous avez une frontale, glissez la dans votre sac, on n’est jamais trop prudent.

En terme de niveau, la voie la plus facile est le croupion du griffon, 5 longueurs en 5b max, 4c obligatoire. Ce qui signifie que la longueur la plus dure est un 5b et qu’il faut avoir un niveau 4c pour pouvoir sortir la voie en tête.

Pour ceux qui ne sentent pas de grimper en tête et/ou de faire les manips de relais, ne vous inquiétez pas, vous aurez la possibilité de rester en second et de vous faire balader tout en profitant de la superbe vue.
Si le 5b vous pose problème, il existe une autre possibilité de voie encore plus facile en 4c max mais cette fois en terrain d’aventure : Où sont passés les schtroumpfs ? Je prendrai le matériel de TA au cas où.

Pour info aux habitués, il existe deux nouvelles voies équipées récemment : Comité d’aide aux français et Nabetse Orevilo.

N’hésitez pas à m’envoyer un mail si vous avez des questions.

 

Stage jeunes de Pâques aux dentelles de Montmirail : inscriptions !

Ça y est, les inscriptions pour le tant attendu stage enfants des vacances de Pâques sont ouvertes. Le stage concerne les enfants à partir de 10 ans. Cette année, on ira dans le Vaucluse explorer les dentelles de Montmirail.

Le stage se déroulera durant la première semaine des vacances de Pâques, du lundi 07 au vendredi 11 avril au camping municipal Roquefiguier à Beaumes-de-Venise.

 Le club louera 1 minibus pour le transport d’une partie des troupes et on attend la participation des parents pour le reste. Ce stage est un moment important de la vie de club, avec des liens qui se créent entre les enfants, mais aussi entre les moniteurs (Yannick et Sylvain)  et les jeunes. Il offrira comme chaque année de bons moments d’émotions, et de grands épisodes sportifs. Nous comptons sur vous pour vous inscrire en masse !
Pour ceux qui se demandent comment ça se passe, je vous conseille de lire le résumé du stage de l’année précédente à Chateauvert.

Pour ce qui est des inscriptions, vous trouverez tous les documents nécessaires ici : la fiche d’inscription et la fiche sanitaire. Ces deux documents, ainsi que le règlement de 235€ (en liquide, chèque à l’ordre de l’US Cagnes Escalade ou virement en indiquant l’objet et le nom de l’enfant en référence) doivent être remis à Cécile, Yannick ou Sylvain pour réserver votre place.
Attention, les places sont limitées à 25 et les documents et le règlement doivent nous être remis avant le 10 mars.

Vous trouverez toutes les infos nécessaires dans ce document. Vous y trouverez notamment la liste du matériel à amener. Pour ce qui est des tentes et du matériel d’escalade, nous nous organiserons plus tard pour savoir ce qui manque ou ce qu’on a en trop.

Nous aurons besoin de quelques parents pour nous aider au bon déroulement du stage, transport et aide au campement. Si vous êtes disponibles et intéressés, n’hésitez pas à vous manifester. Une participation aux frais d’hébergement pourra éventuellement être demandée. 

Venez nombreux !

Résumé de la sortie adultes à la Turbie

Pour ce premier week-end de février les adultes du club de l’US Cagnes avaient pour ambition de grimper sur l’un des plus beaux calcaire du département en se rendant à Peillon et plus précisément sur le secteur « Jardiland ». Nous sommes donc dimanche matin sur le parking du parc Sauvaigo, il est presque 9h et nous attendons l’arrivée des derniers inscrits à la sortie. Nous parlons de la pluie des derniers jours et, selon la météo, du beau temps qui devrait s’installer dans la matinée. Pour l’heure l’ambiance est humide et nous avons quelques incertitudes sur la possibilité de pratiquer notre activité préférée sur un caillou sec. La question se pose, doit-on revoir les plans ? Après un instant de réflexion, nous optons pour la valeur sûre lorsque les jours précédents ont été pluvieux : le secteur de la Loubière situé à la Turbie.

Après avoir bondé quelques véhicules de la grosse vingtaine de personnes que nous sommes, nous prenons route et nous retrouvons sur le petit parking sur lequel nous jouons à tetris afin que tout ce beau monde puisse disposer de sa place de parking, les uns bloquant les autres, le dernier n’ayant pas vraiment intérêt à perdre ses clés. C’est le moment que choisit Éric pour agrandir sauvagement un trou déjà conséquent dans mon pantalon, le début d’une longue journée de joutes verbales. Nous nous chargeons de cordes et dégaines puis arpentons le chemin montant en un petit quart d’heure à la falaise. Nous établissons un camp de base plus ou moins au milieu de la falaise et nous nous regroupons sur la gauche là où les voies sont longues et abordables, parfaites pour l’échauffement.

C’est ainsi que Xavier, Philippe, Brice, Cécile, Roxane et bien d’autres se lancent à l’assaut des premiers relais. Dans ces voies prisues, personne ne rencontre de difficulté majeure et bientôt les 10 voies les plus à gauche sont toutes équipées de cordes vertes ou rouges. Les seconds de cordée peuvent désormais s’exprimer durant les 30 à 40 mètres d’escalade que chaque voie propose. Gautier, éternellement en short t- shirt, s’occupe de monter la corde dans « L’oblique » un 5c ainsi que dans le 6a « Sourire », toutes deux patinées et aérées. Vous l’aurez compris des voies d’époque ! Cécile, courageuse et sans excuse, va défier en tête « l’Olivier ». Elle libère la première longueur en 6a mais bute dans le crux de la seconde pendant que Thomas, toujours avide d’ascension verticale déroule dans  » A la bonne franquette » un 5c interminable. Lucie se refait la main et les muscles à l’assurage en se demenant pour faire passer une corde de collectivité dans un grigri 2… Jean Pierre nous rejoint et se met dans le rythme en enchaînant rapidement plusieurs longueurs pendant que la discrète Laura, accompagnée du volubile Xavier s’essayent dans  » Pédale douce » le 6c du secteur.

La petite aiguille tourne mais quelques monomaniaques refusent de s’alimenter sous prétexte qu’ils n’ont pas encore assez rentabilisé la matinée. Cependant, une petite heure plus tard, les lois biologiques l’emportent et nous nous retrouvons au centre de la falaise pour croquer dans nos sandwichs. Michèle s’occupe du dessert en nous partageant un sapide gâteau chocolat-framboise qu’elle nous a préparé avec amour. Le retour aux activités est marqué par un évènement : une assemblée de 10 personnes observant l’intrépide Roxane en grande difficulté pour clipper le deuxième point de « l’Oblique ». Les encouragements fusent et elle finit par se sortir de ce mauvais pas en mettant le doigt dans le scellement. Les puristes crient au scandale mais l’essentiel était bien de se sauver.

C’est à mon tour de m’élever un peu afin de prendre quelques clichés du haut où Xavier et Philippe seront mes principaux sujets du jour. Pour redescendre je profite de ce dernier, nous sommes donc Phillipe et moi d’un côté de la corde et Roxane de l’autre, sans surprise elle ne fait pas le poids et « s’envole » si facilement que cela la rend hilare. David, qui entend tout cela vient à la rescousse pendant que Madame la Présidente juge plus utile de photographier la scène. Julien qui, jusque là, faisait plutôt du tourisme chausse ses chaussons, se joue des prises toutes patinées et libère à son tour. Il sera suivi par Matthieu.

Le soleil que l’on attend depuis longtemps apparaît seulement et nous fait dire que nous avons, ce matin, pris la bonne décision. Sur la gauche de la falaise pas mal de candidats dont Eponine et un autre Matthieu s’essayent dans  » Shanbhala », un 6a qui se joue tout là haut, à 35 mètres du sol. Eric et Stefano terminent leur séance dans  » La directe monégasque ». L’horizon est désormais dégagé mais la journée touche à sa fin, un petit groupe discute manips pendant que les autres rangent le matériel. Le compte est bon ? Euh je crois ou pas. Nous descendons le chemin nous rapprochant de nos véhicules laissant dernière nous une journée pleine de taquineries, de camaraderie, d’enthousiasme et d’escalade. Ce fût un véritable plaisir, merci à tous et à très bientôt !

3ème étape du challenge Berhault : résumé

Hier, à l’heure où blanchit la campagne, j’étais déjà dans le gymnase de St Jeannet, gobelet de café à la main, à attendre les premiers participants à la 3ème manche du challenge Berhault.

Ce matin, ce sont les U10 qui commencent, suivis rapidement des U14, des U16 garçons et U18 garcons. C’est Charly qui ouvre le bal. C’est la première fois qu’il participe à une compétition et ça a de quoi impressionner. Il donne tout ce qu’il peut pour se hisser le plus haut possible dans chacune des 4 voies proposées mais ce n’est pas facile pour lui. Il termine à la 21ème place. Pour Issa et Hannah, les frères et sœurs, c’est un peu le même schéma et après leurs 4 voies, les enfants terminent tous les deux à la 22ème place.

Chez les petits gars, Paul se bat bien et avale les deux premières voies. La voie 3, plutôt technique où le placement a plus d’importance que la force brute, en a laissé plus d’un perplexe. Paul ne parvient pas à débrouiller la séquence sur un volume et se fait cueillir au départ bien dur de la voie 4. Il prend une belle 7ème place. Ça progresse !

Léon, notre éternel second, est bien décidé à laisser tomber son pseudo de Léon Poulidor ! C’est le couteau entre les dents et un certain niveau de stress qu’il attaque la compétition. Les voies 1 et 2 sont des formalités pour lui. La voie 3 se passe sans problème. Tout va se jouer dans la voie 4. Il met un premier essai un peu brouillon, notamment avec une pose de pieds catastrophique mais sa force lui permet de monter assez haut. Mais je sais qu’il peut faire bien mieux. Il prend quelques secondes avant de tenter une deuxième fois et là, il grimpe bien, de façon précise et posée, avant de perdre sa lucidité dans la partie finale. Il tombe à l’avant dernière prise, ce qui est suffisant pour remporter la catégorie ! Bravo Léon !

Les U14 grimpent plus ou moins dans le même temps. Chez les filles, les deux premières voies sont faciles mais les difficultés arrivent fort en voie 3. Anaïs se fait malheureusement avoir dans le premier pas. Elle fait au mieux en voie 4 mais l’énorme dévers a vite raison d’elle. Elle prend la 18ème place. Lya s’en sort mieux en voie 3 mais tombe à l’attaque de la section finale sur petite règles verticales. Elle atteint le grand plafond en voie 4 mais s’écroule finalement pour finir à la douzième place. Rose va deux prises plus loin que Lya dans les voies 3 et 4, ce qui lui fait gagner quelques places. Elle termine 7ème. Mélia déroule sa superbe grimpe dans les voies 1, 2 et 3. Serrer des règles n’est pas un problème pour elle et elle fait partie des 3 grimpeuses à sortir la voie 3. Elle avance bien dans le toit de la voie 4 mais elle est déroutée et finit par chuter. Elle conserve son titre et on ne compte même plus ses victoires consécutives mais cette fois, elle n’était pas très loin devant et on sent que la concurrence se rapproche !

Mani, seul représentant du club chez les U14 garçons, reste constant avec une belle grimpe malgré une petite entorse à la cheville. Il fait partie des 4 à toper la voie 3. En voie 4, il tombe assez vite dans le plafond mais cela suffit pour atteindre la troisième marche du podium.

Chez les U16, il n’y a que 3 voies pour se départager. Les 2 premières voies ne sont pas dures et tout va se jouer en voie 3 : un gros dévers puis le toit. Autant dire qu’il fallait faire jouer les biceps et garder la tête froide dans l’escalade déroutante du plafond. Esteban n’est pas dans un grand jour et s’il négocie bien le dévers malgré un rythme trop lent, il s’effondre à l’amorce du plafond pour finir à la 15ème place. Noa parvient à atteindre une prise de plus et gagne 3 places. Antoine, qui a énormément progressé mentalement, parvient à rester concentré et avance encore un peu plus loin pour prendre une belle 5ème place.

Même combat pour les U18H qui grimpent dans les mêmes voies. Esteban s’en sort bien mais le toit a rapidement raison de lui. Il prend une belle 8ème place. Bastien joue la gagne et il sait que la concurrence est rude. Il avance avec fluidité dans le toit lorsque la taille rétrécissante des prises commencent à lui ouvrir les bras et les abdos. Il prend le vol après un beau combat qui le mène presque au bout du plafond et prend avec fierté la première place à un cheveu de son principal rival !

Après une micro pause, le temps des podiums et d’avaler deux croques monsieur gentiment offerts par la famille Sarracino et c’est reparti pour un tour. Ils sont très nombreux en U12. Robin, que je n’ai pas vu grimper en voie 2, ne parvient pas à comprendre la séquence de cette dernière, ce qui le propulse en bas de tableau à la 32ème place, bien loin de son niveau réel. Un peu plus haut, à la 24ème place, on trouve Félix , dans le paquet de ceux qui ont réussi les deux premières voies mais se sont fait surprendre par les difficultés des voies 3 et 4. Tom nous offre une grimpe explosive qui fait plaisir et lui fait gagner quelques places : il termine 15ème. Esteban fait parler sa force, mais ce n’est pas suffisant pour aller taquiner les meilleurs. Il faut aussi réfléchir et Esteban manque encore de maturité à ce niveau mais attention, quand cela viendra, il fera un redoutable prétendant au titre. Là, il prend une très honorable 7ème place. Au sommet, le niveau est très relevé et Boris randonne littéralement ses 4 voies. Mais il n’est pas le seul et il se retrouve en finale avec Joey. Leur finale se fait en tête dans la voie 4 des U14 et c’est Boris qui s’élance en premier. Il enchaîne facilement le bas mais arrivé au toit, il se trompe dans la séquence et se retrouve à l’envers. Il essaie de s’organiser mais tombe malgré tout assez vite. Joey ne fait pas la même erreur et atteint quasiment la fin du plafond, égalant les meilleurs U14. Victoire sans appel de ce dernier et une deuxième place pour Boris.

Chez les U12F, la compétition est rude et le circuit pas facile dès la voie 2. Clara, qui est en pleine progression en ce moment, fait une belle compétition et il ne lui manquait pas grand chose pour sortir la voie 2. Elle termine 17ème. Louise s’en sort un peu mieux mais ne parvient pas à négocier les départs très durs des voies 3 et 4 et finit 15ème. Kaya offre une grimpe encore très brouillon mais se bat avec force et avance bien. Elle sort la voie 2 et monte plutôt bien en voie 3 mais la voie 4 est trop dure : 9ème place. Attention, quand elle saura poser les pieds, elle prendra un gros niveau ! Stella nous offre une grimpe beaucoup plus propre et profite un peu de sa grande taille, ce qui la hisse à la 5ème place ! Très bon résultat, bravo Stella ! Et en haut du tableau, on retrouve Romane et Maya, dans un style de grimpe radicalement différent. Romane très en force et en explosivité, Maya en finesse et contrôle. Les deux sortent avec brio la voie 3. Mais la différence se fera en voie 4 que seule Maya sortira dans un circuit parfait, jusqu’à négocier l’inquiétant jeté final ! Romane ne parvient pas à négocier un pas bizarre avec un pied très haut et se fait éjecter en 3ème place malgré sa belle perf en voie 3. Les mystères du classement…

Chez les grandes, en U16, Hanaé va le plus loin dans le toit de la voie 3 et remporte une victoire attendue, sa concurrente Léane étant en convalescence. Lia, qui donne tout son mental, chute précocement après un clip raté et une grosse frayeur pour elle. Elle est tout de même deuxième. Bravo Lia.

En U18, la compétition se déroule en toute discrétion et c’est seulement à l’amorce du toit de la voie 3 que je vois Endy grimper. Elles sont peu nombreuses et ça se joue à pas grand chose : Endy termine 4ème, à une prise de la première.

Il est 17h lorsque la compétition se termine, timing très honorable compte tenu du nombre impressionnant de participants ! Un grand merci à l’organisation qui a su gérer tout ça vraiment bien, malgré quelques couacs inévitables. Comme toujours, pensons à remercier les ouvreurs qui font un travail pas évident, les bénévoles qui œuvrent pour que ce genre d’événement puisse avoir lieu (mention particulière à Claire), que ce soit à l’organisation, à la buvette, les juges, les assureurs (gros travail dans les voies de gauche !!) Mention spéciale à la dame qui a assuré longtemps la voie à l’extrême gauche et qui voulait utiliser un 8, j’ai oublié de la remercier directement alors je le fais ici : bel assurage ! Et merci bien sûr aux parents et bravo aux participants !! Rendez-vous les 22 et 23 mars à Bréa pour la quatrième manche !

Club d'escalade de Cagnes sur Mer